Mityba

Norite sveikų inkstų? Išbraukite šį maistą iš savo valgiaraščio
Avižiniai dribsniai kasdien? Sužinokite, kas nutiks jūsų kūnui
Demencija ir keptas maistas – įspėja, kas ypač kenkia smegenims
Vietoje mėsos – smaugliena? Priežasčių rinktis šią alternatyvą yra net ne viena
Ar išdrįstumėte išbandyti? Vietoje prieskonių siūlo naudoti skruzdėles (Video)

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

Tyrimas parodė: pigus gėrimas padeda mesti svorį ir mažinti cholesterolio kiekį
Šito dar nematėte: „Rimi“ pristatė 3D spausdintuvu atspausdintą augalinės kilmės lašišą
Jas turėtumėte gerti kasdien: 10 sveikiausių arbatų
Štai kuo naudinga ramunėlių arbata: mokslininkai atkreipė dėmesį į svarbias savybes
Niekada tokio nepirkite: įvardytas kenksmingiausias sūris
Norite sulėtinti senėjimą? Medikai rekomenduoja visiems prieinamą žuvį
Naujasis „ateities maistas“: siūlo valgyti laboratorijoje užaugintą pelėsį ir taip tausoti aplinką
Kas vyksta jūsų organizme išgėrus žaliosios arbatos: saugo nuo daugybės sunkių ligų
Paaiškėjo, kuri daržovė kliudo atsirasti kraujo krešuliams
5 produktai. Papildomi kilogramai ištirps akimirksniu. Nereikės badauti!
Laikas arbatai. Populiarioji „Earl Grey“ – jos pliusai ir minusai
„Gerkite šitai ir nematysite savo kojų pirštų“. Mokslininkai atskleidžia, nuo kurių alkoholinių gėrimų vartojimo labiausiai auga pilvo riebalai
Pažeisti dantys ir augantis svoris – netikėti „sveikos“ arbatos šalutiniai poveikiai
Ekspertė įvardijo klaidas, kurios lėtina metabolizmą ir trukdo mesti svorį
Kokia mėsa labiausiai kenkia žarnynui – dietologės patarimai
Kada saugu vairuoti, išgėrus alaus
Tyrimas: maistas, kurį daugelis laiko sveiku, gali sukelti aterosklerozę
Paaiškėjo skaičiai: nesveikas maistas kenkia fizinei ir psichinei sveikatai
Vėžys, diabetas ir ankstyva mirtis: šis maistas – nuodai lėkštėje
Kas nutinka jūsų kūnui, kai nevalgote pusryčių
Jautrumas šalčiui ir silpnas imunitetas – požymiai, kad trūksta svarbaus mikroelemento
Sugriauti 7 didžiausi kavos mitai. Mokslininkas skelbia įrodymus
Ar kava padeda mesti svorį? Svarbi viena detalė
„Saulės vitaminas, darantis stebuklus.“ Kuo skiriasi vitaminas D2 ir D3. Kuris labiau tinka
Kas vyksta jūsų organizme, kai kasdien valgote pistacijų
Natūralios miego piliulės: įvardyti geriausi gėrimai geram miegui
Ką valgyti? Štai kokie maisto produktai pakelia nuotaiką
To Lietuvoje nėra. Kodėl kai kurios pasaulio šalys į geriamąjį vandenį deda fluoro
Kodėl turėtumėte dažniau valgyti žuvį: 11 netikėtų privalumų
Kas atsitinka jūsų organizmui, kai kasdien valgote juodojo šokolado. Pokytis Nr. 1 vos po savaitės
Įvardyti 6 supermaisto produktai. Skanu ir sveika širdžiai
Rado ryšį tarp kofeino ir mažesnio svorio: mokslininkai paaiškino, kas vyksta organizme
[ŽT] Paneigtas populiarus mitas apie riešutus. „Gali sumažinti pilvo riebalų kiekį“
Kas atsitinka jūsų organizmui, kai kasdien valgote porus
Norite sumažinti cukraus kiekį kraujyje? Gali padėti šis prieskonis
Kas tirpdo pilvo riebalus? Mokslas pateikė veiksmingą būdą
„Pagerins sveikatą.“ Mokslininkai skelbia idealaus ryto receptą
„Užtenka 3 porcijų per dieną.“ Kaip panaikinti pilvo riebalus. 100 000 žmonių tyrimas
Viena gudrybė padeda susikaupti: pagerėja nuotaika ir galva geriau dirba
Kodėl nuo alaus auga pilvas? Gydytojas atskleidžia dar nežinomą faktą (Video)
Jei norisi dieną pradėti nuo kavos puodelio. 3 būdai, kaip palengvinti skrandžio būklę
Netikėtas priešnuodis salmonelėms – mokslininkai beda pirštu į pomidorų sultis
Ar tiesa, kad jei esate ištroškęs, jau per ilgai laukėte, kad atsigertumėte vandens?
„Tai lėtina senėjimą.“ Mokslininkai skelbia, ką reikia gerti kiekvieną dieną
Štai kas nutinka kepenims, kai nustojate vartoti alkoholį
Tyrimas nustatė, kokį poveikį sveikatai turi kiviai
Kiek kavos reikia išgerti per dieną norint numesti svorio? Atsako mitybos specialistai
Ryte jaučiate troškulį? Paaiškino, ką organizmas bando pasakyti
„Cukrinis veidas.“ Kaip saldumynai daro įtaką mūsų odai
[ŽT] Prisiminkite kartą ir visiems laikams! Kiek kiaušinių galima suvalgyti per dieną
Norite sulieknėti iki vasaros? Metas pradėti mesti svorį. Jums padės 8 taisyklės
[ŽT] Maistas ilgaamžiams. Ką valgyti, kad padidintumėte savo galimybę gyventi iki 100 metų
Žolelė, kurios kvapas pagerina atmintį – kad tai ne mitas, rodo net keli moksliniai tyrimai
[ŽT] Paprasti ir veiksmingi svorio metimo būdai. Genetikė rekomenduoja
[ŽT] Skauda galvą? „Atsisakykite tam tikrų maisto produktų.“ Pataria neurologas
[ŽT] Medikas perspėja. Niekada nepilkite to į kavą
Pusryčiai, kurie padės greitai numesti svorį
Gyvenimas be kavos. Ar tai įmanoma?
Ar šokoladas mažina kraujospūdį? Tyrimas pateikė atsakymą
Paaiškino, kas nutinka, kai atsisakote kofeino: keturi svarbiausi pokyčiai
Ar galima gerti kavą prieš miegą? Gydytojų atsakymas nustebins
Juos privaloma valgyti žiemą: kaip gerųjų bakterijų gauti ne tik iš piliulių
Ekspertai įvardijo žuvį nr. 1, kurią reikėtų valgyti bent du kartus per savaitę
Kaip geriausia valgyti kiaušinius, kad numestumėte svorio arba užsiaugintumėte raumenų
Dėmesio! Mėgstantiems gerti vandenį iš plastikinių buteliukų – precedento neturintys naujo tyrimo rezultatai
[ŽT] Kokia ryžių rūšis yra naudingiausia. Apie tai žino ne visi
Gydytojas dietologas E. Grišinas sklaido mitus apie augalinę mitybą – štai ką svarbu žinoti
[ŽT] Kaip stresas veikia svorio pokyčius. Viskas priklauso nuo vieno dalyko
Kas nutinka organizme, jei praleidžiate pusryčius: išaugęs svoris, negebėjimas susikaupti ir kiti nemalonumai
Saldainiai, bananai, kava ir dar 3 maisto produktai, kurių peršalus geriau nevalgyti
[ŽT] Gurmanai į kavą deda sviesto ir kiaušinį. Kodėl jie tai daro? Atsakymas nustebins
Paskelbė, koks mitybos planas ypač žalingas sveikatai: daugelį nustebins
„Padės numesti ne tik svorio.“ 10 ypatingo gėrimo savybių
Neišsimiegojote? Jums gali padėti šie gėrimai
„Išskirtinė ir unikali.“ Pačios brangiausios kavos rūšys pasaulyje
„Greičiausias būdas numesti svorio.“ Specialistai perspėja
TOP 3. Sveikiausi prieskoniai. Apie tai žino ne visi
Ne tik maistas. Keturios citrinos naudos sveikatai
Nieko sudėtingo. Keturios paprastos mitybos taisyklės, kurios padės sulieknėti
Kovai su persivalgymu mokslininkai sukūrė vibruojančią piliulę: kaip ji veikia? (Foto)
Ir skanu, ir sveika. Keturi vaisiai, padedantys sumažinti kraujo spaudimą
„Kečupas ar garstyčios – kas sveikiau?“ Mitybos specialistai skelbia verdiktą
Pasirodo, sūris gali sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje. Tačiau tam tinka ne bet koks sūris
Įspūdinga! Ūkininkas ryžių lauke kuria milžiniškus kačių paveikslus (Video)
Pigu ir paprasta. Mokslininkai atrado būdą, kaip pagerinti kavos skonį
[ŽT] Kiek galima suvalgyti mandarinų? Skelbiama dienos norma
Kas atsitiks su kūnu, jei mėnesiui atsisakysite cukraus
Priminė, kuo pienas naudingas sveikatai, ir į ką atkreipti dėmesį jį perkant
Kai kurių produktų prieš miegą nereikia valgyti: mokslininkai atskleidė, kokią žalą daro aštrus maistas ir kai kurios daržovės
Įvardinti 10 geriausių kepenų sveikatai tinkamų maisto produktų
Įdomiosios tradicijos: švedų kalėdinis gėrimas, kuris žiemą į neviltį varo „Coca Colą“
Kuo naudingas kalis ir kokiame maiste jo yra daugiausiai?
6000 kcal per dieną! Kaip per Žiemos šventes nepriaugti kilogramų: mokslininkai atskleidė mitybos strategiją
Šį prieskonį verta naudoti kasdien: mažina kraujospūdį ir cholesterolio kiekį kraujyje
Nr. 1. Pats svarbiausias vaisius svorio metimui. Mitybos specialistai rekomenduoja
[ŽT] Kas nutiks jūsų kūnui, jei kasdien valgysite sviestą
5 priežastys, kodėl šaltuoju sezonu priaugame svorio – vaistininkė patarė, kaip tai kontroliuoti
Šis vakarienės laikas yra „žudikas“. Mokslininkai skelbia, kada negalima valgyti
Kodėl žmogus nuolat nori valgyti. Tai verta perskaityti
TOP 5. Supermaistas smegenų sveikatai
Šimtai tyrimų parodė: trys puodeliai per dieną. Daugiausia naudos – kepenims
Neregėta diskusija dėl bulvių statuso. Daržovė ar ne?
Štai kas nutinka nepavalgius pusryčių: prišaukia mirtiną ligą
Kaip pasaldinti rūgščius mandarinus. Išbandykite japonišką metodą
Nemaloni tiesa. Greičiausiai niekada neragavote tikrojo vasabio. Kodėl? (Video)
Amžina dvikova. Kava ar arbata? Mitybos specialistai atsakė, kuris gėrimas geresnis
Ko nevalgo šimtamečiai. Mitybos specialistai įvardijo, kas tai per produktai
Idealūs pusryčiai. Rekomenduoja ilgaamžiškumo ekspertas
Nekenkite širdžiai. Maisto produktai ir gėrimai, kurių reikėtų vengti
[ŽT] Skelbiamas blogiausias pasaulio patiekalas. TOP 5 yra ir Baltijos šalies gardėsis
Kodėl žiemą norisi valgyti daugiau ir ką su tuo daryti
[ŽT] „Labai pigus ingredientas.“ Jamie Oliveris skelbia geriausią receptą nuo pagirių
Ištyrė, koks maistas pagerina nuotaiką: žarnynas padėkos
Kas yra kiaušinių dieta ir kodėl ji madinga. Mitybos specialistai skelbia verdiktą
Vitaminų bombos. 9 maisto produktai, kurie stiprina imunitetą žiemą
„Sveikiausi pusryčiai pasaulyje.“ Juos valgo šimtamečiai (Video)
Geriausios arbatos norintiems sulieknėti: vienos degina riebalus, kitos skatina medžiagų apykaitą
„Nepaprastai sveika daržovė.“ Sulėtina virškinimą, apsaugo nuo diabeto
Organizmui trūksta jodo: apie pavojų sveikatai išduoda ne tik šąlančios kojos
Pusryčiai – sveikiausias dienos maistas. 8 maisto produktai, kurių reikia vengti
Internautai eina iš proto dėl naujo bulvių skutimo būdo: lengvai ir tobulai (Video)
„Siaubingai sveika.“ Gydytojas atskleidė patį geriausią bulvių receptą
Svarbus įprotis. „Aprūpins širdį visomis būtinomis maistinėmis medžiagomis.“ Rekomenduoja kardiologė
Rado paprastą būdą pamėgti net nekenčiamiausią maistą: vadovaukitės šiais 7 patarimais
Mėtų arbata – ar ši arbata gali būti naudinga?
Česnako nauda ir žala: kaip teisingai jį naudoti, kad nepakenktumėte savo organizmui
Ar galima valgyti bananus lieknėjant? „Sudaužytas“ pagrindinis mitas
Mokslininkai skelbia stulbinančią žinią. 1-2 puodeliai šio gėrimo per dieną gali apsaugoti nuo COVID-19
Liesėjam prie židinio: TOP 5 žiemos gėrimų receptai
Medikai įvardijo gėrimą, kuris efektyviai gerina metabolizmą ir lėtina senėjimą
Maisto produktai, kurių negalima valgyti su bananais. Nebus jokios naudos
[ŽT] Norite numesti svorio? Įvardijo 4 sveikiausius užkandžius
Įvardijo vaisių, apsaugantį nuo onkologinių ir širdies ligų
Mitybos ekspertai įspėja. Šis „dietinis“ gėrimas iš tikrųjų padeda priaugti nepageidaujamo svorio
Įspūdingos svogūnų gydomosios savybės. Nustatė, kaip veikia cukraus kiekį kraujyje
6 produktai, kurie gali padėti sumažinti vėžio riziką: valgykite jų dažniau
Kofeinas gali turėti netikėtą poveikį vienai smegenų funkcijai
Daugiau žalos, nei naudos. Skelbiami 5 produktai, kurie klaidingai laikomi naudingais
Netikėta: šis produktas riziką susirgti vėžiu didina labiau nei alkoholis
Pamokė, kaip laikyti bananus: daugelio pamėgta vieta nėra pati tinkamiausia
Gydytojo patarimai: kur ieškoti „laimės hormonų“
Ar detoksikacija tikrai veikia? Ekspertė atskleidžia tiesą
[ŽT] Paprastas būdas pagerinti vyrų seksualinį gyvenimą
Netikėta. Įvardijo naudingas kavos savybes. Štai ką išsiaiškino mokslininkai
Mokslininkai sukūrė dietą, kuri prailgins diabetu sergančių žmonių gyvenimą

|   Toliau »

Rodyti po