Visą dieną sėdite? Mokslininkai skelbia svarbią žinią - kiek fizinio krūvio reikia, kad tai „kompensuotumėte“

+1

Kaip išvengti ligų dirbant sėdimą darbą? Kelios gudrybės ir kas iš tikro visiškai nepadeda

+1

„Tikrai nerekomenduojame ergonominių biuro kėdžių“ - 4 praktiški patarimai, kaip apsaugoti savo sveikatą dirbant sėdimą ar stovimą darbą

(2)

+1

Ar sveikiau dirbti stovint ar sėdint? Naujas tyrimas viską apverčia aukštyn kojomis

(2)

+1

Gydytojas paaiškino, kiek galima ilgiausiai sėdėti per dieną, kad nekiltų negrįžtamų pasekmių sveikatai (Video)

+2

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

Šių laikų prakeiksmas biuruose: 5 dalykai, kuriuos būtina žinoti

(1)

+1

Kaip ilgas sėdėjimas veikia žmogaus sveikatą

+1

Pamirškite ilgas treniruotes! Mokslininkai sukūrė vos 10 minučių trukmės ypač efektyvią treniruočių strategiją

(24)

+1

Ligos, kurios slepiasi po klaviatūra

+1

Kodėl ilgas sėdėjimas jus greičiausiai pražudys?

(27)

+1

Nuo ilgo sėdėjimo vystosi krūties ir gaubtinės žarnos vėžys

(12)

+1