Mitybos ritmas

10-04

Kukurūzų dribsniai yra beprotiškai populiarus pusryčių maistas, bet ar žinojote, kad jie neturėtų būti skanūs? ()

10-03

Norite gerai išsimiegoti? Verta žinoti, ką valgyti ir ko nevalgyti prieš miegą (2)

09-09

Mokslininkai išanalizavo 5 populiarias dietas - kokie jų privalumai ir trūkumai? ()

08-23

Ryte neskubėkite valgyti ar gerti kavos - geriau griebkite vandens stiklinę (3)

08-15

Mokslininkai rado dar vieną būdą, kaip lengviau numesti svorio: reikia koreguoti valgymo laiką ()

07-29

Nekaltas įprotis, kuris gali gerokai padidinti insulto ir širdies ligų riziką ()

05-21

Pats blogiausias dalykas, kurį padaro bet kokia dieta: rizika padidėja iki 12 kartų ir kaip galima to išvengti ()

05-09

Vis dar atsisakote pusryčių? Mokslininkai atskleidė dar vieną priežastį, kodėl to daryti nereikėtų (2)

05-03

Mikrobai, „antrosios smegenys“ ir Didžioji Smegenų siena: jos neįveikia net vaistai, bet jei įveikia mikroorganizmai - pasekmės visada būna baisios ()

04-27

Užkandžiavimas prieš naktį nebūtinai yra blogai - tai netgi gali padėti sulieknėti ()

04-23

Tikriausiai girdėjote šį patarimą - ar tikrai verta pradėti dieną su stikline karšto vandens su citrina ir nejaugi tai toks stebuklingas vaistas? ()

04-03

Nuolat kamuoja alkis ir nežinote, kodėl? Štai kas tai gali sukelti ()

03-27

Tai geriau už bet kokią dietą? Gydytojo manymu, tai pati lengviausia ir tinkamiausia priemonė svoriui sureguliuoti ir sveikai gyventi ()

03-08

7 didžiausios mitybos klaidos, kurias žmonės padaro vakarieniaudami - geriau vyno atsisakykite ()

01-22

Ateities mityba pagal mokslininkus: 14 gramų mėsos per dieną, pusantro kiaušinio per savaitę (10)

Rodyti po