Bendrosios mitybos rekomendacijos

12-11

„Sudarytos praktiškai vien iš baltymų ir yra vienas iš geriausių omega-3 riebalų rūgščių šaltinių“. Sparčiai populiarėjančios sėklos, drąsiai vadinamos supermaistu ()

12-05

Dėl netinkamos mitybos inkstuose atsiranda akmenys: išvengti – pigu ir paprasta ()

12-02

Sportuojate, tačiau savijauta negerėja: į ką būtina atsižvelgti? ()

11-30

10 produktų, kuriuos patartina vartoti turintiems aukštą kraujospūdį ()

11-23

Omega riebalų rūgštys mums būtinos, bet yra kai kas, ko nežinote: kas trukdo įsisavinti naudingas rūgštis ir kodėl ne visada žuvis yra geras pasirinkimas? ()

11-14

Kokie riebalai yra saugūs, kokie pavojingi ir kaip žinoti, kiek ir ko galima valgyti? (1)

11-12

7 mažai žinomi būdai, kaip naudingai galite panaudoti imbierą ()

11-05

Valgant šią daržovę, sumažėja nutukimo ir bendro mirštamumo rizika, atsistato sveika veido ir plaukų spalva, padaugėja energijos ir išlieka tinkamas kūno masės indeksas ()

11-02

Profesorius pateikė netikėtus faktus apie mitybą, kalorijas, fizinį aktyvumą ir ilgaamžiškumą: jais vadovaudamiesi, jausitės geriau, sulieknėsite ir ilgiau gyvensite (7)

10-31

Primena apie naujoves: nuo lapkričio 1 dienos maiste privalės būti mažiau transriebalų ()

10-28

Nustebo net mokslininkai: kepenims tai kenkia ne mažiau nei alkoholis (0)

10-28

Nustebo net mokslininkai: kepenims tai kenkia ne mažiau nei alkoholis (1)

10-28

14-16 valandų tarpas be maisto - smarkus kalorijų apribojimas: kodėl pusryčių nevalgymas gali išeiti į naudą ()

10-19

Pasak profesoriaus, mityba nulemia net apie 50 proc. mūsų sveikatos - kokią klaidą žmonės daro su pusryčiais (5)

10-14

Tereikia suvalgyti po du šaukštus kasdien, o rezultatas įspūdingas: gerina miegą, stiprina akis ir mažina apetitą ()

Rodyti po