Kur dingsta geležis? Geriausias geležies papildas – hematogenas

Hematogenas skaniausias ir saldziausias ggelezies saltinis, tai gal ir taip (mano megstamas desertas nuo vaikystes laiku), bet tikrai ne geriausias. Geriausias butu toks kaip pvz. galviju liezuviai. O pas ka gelezies lygis kraujyje yra nukrites, zemiau minimalios ribos, esant gerai mitybai, tai jokie maisto produktai, ar paprasti gelezies papildai jau nebepades (dazniausiai taip buna, kai organizmas tiesiog prastai isisavina gelezi). Reikia receptiniu gelezies preparatu vartoti.