Pratimas, kuris sumažina širdies ritmą, padeda nusiraminti ir užmigti per kelias minutes

Komentuoti gali tik registruoti lankytojai.
Neregistruotiems lankytojams komentavimas uždraustas siekiant sumažinti paviršutiniškų, beverčių ir įžeidinėjančių žinučių kiekį.