Norą anksti keltis lemia geno mutacija

Žiūriu, atrandama, kad viską lemia genai. Na, čia dar nieko, miego trukmė gal ir normalu, jei lemiama genetiškai... Bet kai draugų skaičius priklauso nuo genų, tai jau kertasi su logika. Aš žinau tiek, kad 4 val miego kasnakt man tikrai neužtenka. O ir organizmui kenkia – bent jau odai – akivaizdžiai. O per 6-7 išsimiegoti jau galiu ir pabusti problemų tikrai neturėsiu, bet kad normaliai išsimiegočiau, tai gal 8 reikia... Nors kažkada po 12 miegot sugebėdavau ir nepersimiegot Bet tarkim ir nuolat vienodu laiku einant miegot ir keliantis, gal ir prie 4 galima sėkmingai priprasti ir nejausti jokio neigiamo poveikio? Beje, straipsnyje rašo, kad ta mokslininkė mielai sumažintų miego trukmę... bet kad per anglų k. paskaitą lyg ir skaitėm kažkokį straipsnį, kad yra tokios piliulės, kurios leidžia sumažinti miego poreiki Nors tiksliai nepamenu, gal ten buvo tik pamąstymai, jei tokias išrastų...

Ir kada mes pilnai pazabosime genus

Tai kad visai nesenai tepradejom zabot

Yra kitas budas miegoti sumoje trumpiau: uzsimani miegoti, 15minuciu pamiegi tik. Ir taip tiek kiek noris vis po 15min. Po kurio laiko organizmas tiesiog ipranta kristi tiesiai i gilu miega ir nesvaisto laiko REM ir kitoms fazems, per kurias mazai pailsima. Taip sumazinama miego iki 3-4h per para. Draugas isbande, bet mete... Sako nera ka veikti...

Viskas nuo genų ir ir genų...

Viskas nuo mūsų ir mūsų pačių... ir keletas procentų nuo genų.

Aš ironiškai ten sakiau...

Gal plačiau apie tai?

[quote="Heksogenas"] Gal plaÄ

i'm a freak of nature.

O kartais ne REM fazėje pasirodo sapnai? Nenorėčiau aukot savo sapnų dėl to, kad trumpiau pamiegočiau Nors eksperimentiškai būtų įdomu pabandyti... Tik klausimas, ar sveikatos taip nesusiėstum ir ar čia ne dėl nuovargio, visiško išsekimo krentama iškart į gilų miegą?..

Tam 4 valandų straipsnyje kaip tik rašo, kad tu iškart pasineri į REM miegą. Ir būni jame ne 1,5 valndos, o virš 2 valandų.

as nenoreciau sapnuot. bet be sapnu turbut neimanoma?