Mityba

Didžioji elektrolitų afera: kodėl mąstantis žmogus neturėtų gerti to, ką geria futbolininkai
Mokslininkai priblokšti: paprastas virtuvės ingredientas kraujospūdį numuša vos per 2 savaites
Ne alkoholis ir ne kola: koks gėrimas iš tikrųjų ardo mūsų žarnyną?
Mes turime vieną sveikiausių vaisių pasaulyje ir į tai nekreipiame dėmesio. Užsienyje sumokėsite astronomines sumas
Japonai tai valgo kasdien – ir gyvena ilgiausiai. Lietuviai dar nepažįsta šio ingrediento

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

„Meksikietiška vanilė“ slepia pavojų: užtenka vos kelių gramų
Prilyginta tabakui ir asbestui: populiarus pusryčių produktas tyliai žudo organizmą
Badavimas – tikra molekulinė revoliucija ir jo poveikis smegenims
„Kartą ir visiems laikams“. Dermatologai sako: taip, bet randai bus amžini
Azijoje žinoma šimtmečius. Lietuvoje – beveik nežinoma. Ir veltui: tai tikra vitaminų bomba
Pigesnis už įprastą sviestą, sveikesnis už žemės riešutų sviestą – ir pagaminamas per 15 minučių
Keturi puodeliai per dieną – ir širdis jau dirba sunkiau. Ar žinote, kiek geriate jūs?
Į bulves įdėkite šaukštą. Aksominė bulvių košė garantuota
Kiek mandarinų galite suvalgyti per dieną? Tikrai nustebsite
18 mėnesių košmaras. Kilo masinė juoko epidemija: kas vyksta?
Perskaitę tai į juos žiūrėsite kitaip. Jūs juos naudojate virtuvėje kiekvieną dieną. Net nežinote, ką jie išskiria
Meskite pieną ir įpilkite šį ingredientą – ir kava taps tikru sveikatos lobiu. Daugelis nežino
„Jo vis dar yra parduotuvėse.“ Ir tai vienas blogiausių kavos priedų
Bananus valgote neteisingai! Pasakė, ką daryti su keistomis „virvutėmis“ lupant vaisius (VIDEO)
Kava apsaugo smegenis: 40 metų trukusio tyrimo rezultatai rodo „auksinę taisyklę“
Pusė Lietuvos deda juos į kotletus. Ir nežino, kas iš tikrųjų yra toje pakuotėje
„Nėra amžinas.“ Koks yra medaus galiojimo laikas. Ar jis gali sugesti?
2 litrai per dieną – mitas? Kiek vandens iš tikrųjų reikia išgerti
Kiek iš šių 15 produktų šiandien yra jūsų šaldytuve? Dietologas sako – turėtų būti nulis
Be rankų drebėjimo, be energijos kritimo po 2 valandų. Šis kavos priedas keičia viską
Dėmesio, kavos mėgėjai. „Nevartokite to ryte, jei geriate kavą“
Suvalgykite tiksliai saują likus valandai iki miego: stulbinantis efektas, kurį pajusite jau ryte
Tylusis žudikas lėkštėje: gydytoja įvardijo 9 produktus, kurie akimirksniu kelia kraujospūdį
Parduotuvėje kainuoja centus. Laboratorijoje patvirtinta: mažina spaudimą ir blogąjį cholesterolį
Jaunystės eliksyras jūsų virtuvėje: moksliškai įrodyta, kad šios medžiagos tiesiogiai lėtina senėjimą
Imuniteto žudikai: 5 maisto produktai, kurių geriau vengti
Atsisakykite to jau šiandien: kasdienis gėrimas ląstelių lygmeniu naikina gyvybiškai svarbų organą
Brangus nereiškia geras: pigus aliejus iš nuolaidų parduotuvės nušluostė nosį prabangos ženklams!
„Tai tiesiog magija.“ Tai ne kava. Stebuklingas gėrimas, kuriuo reikia pradėti kiekvieną rytą
Idealus vakarienės laikas: gydytoja Dana įvardijo valandas, kurios išgelbės jūsų gyvybę
Geriau už avižinius dribsnius: produktas, kuris veikia kaip „šluota“ jūsų žarnynui
Sveikiausia lietuviška žuvis. Ji lenkia karpius ir lašišas
Ne kava: štai kas iš tikrųjų „įjungia“ smegenis ryte – rezultatai nustebino
Milijonai rytą pradeda taip pat. Ekspertai perspėja: kava tuščiu skrandžiu gali sukelti rimtų bėdų
Šiandien sukelia šiurpą, o Vilniaus restoranuose – delikatesas: mėsos patiekalas, kurį bajorai slėpė po kita išvaizda
Smegenų nykimą stabdo vienas gėrimas: japonai atskleidė tiesą, kurią privalo žinoti visi
Kiek kiaušinių reikia valgyti norint numesti svorio? Įvardijo tikslų skaičių
Užpilkite verdančiu vandeniu ir atidėkite. Veikia kaip balzamas žarnynui, mažina cukraus kiekį
Padvigubėję skaičiai: vėžys puola 20-mečius. Chirurgas įvardijo mirtiną klaidą šaldytuve
„Vaistas nuo visko, išskyrus mirtį“. Egiptiečių paslaptis grįžta: rezultatai po 60 dienų šokiruoja
„Ištirpdo apnašas ir stabdo kalkėjimą.“ Šis vakarienės derinys yra tikras išsigelbėjimas jūsų širdžiai
Dviejų per dieną užtenka. Palengvėjimas žarnynui, apsauga širdžiai
Užtenka vos žiupsnelio. Dėkite į kavą. „Riebalai degs akyse“
Nuo virškinimo iki depresijos: kodėl vaistažolių parduotuvėse vėl graibstomi apynių spurgai?
Kodėl šiauriečiai pradėjo bijoti pieno? 101 tūkst. žmonių analizė atvėrė akis
Tai nebe priešas: ekspertai atskleidė neįtikėtiną keptų bulvių galią jūsų organizmui
300 kartų saldesnis už cukrų! Įlašinkite 3 lašus į kavą. „Svoris nyks akyse“
„Sumažins cukraus kiekį kraujyje per 15 min.“ Įvardintas netikėtas „supermaistas“
Kortizolio spąstai: kodėl vartojant alkoholį riebalai kaupiasi būtent ties juosmeniu?
Vienas šaukštelis sveikatos: kaip pigus prieskonis gali apsaugoti nuo mirtinų ligų
Natūralus skydas nuo vėžio: žuvis, kurią mitybos specialistai vadina „apsaugine“
Slaptas ginklas prieš demenciją – jūsų virtuvėje: vos vienas puodelis „išjungs“ baisiausią ligą
Sūrį valgykite atidžiai! Štai ką gamintojai į juos įdeda. Praryti gali bet kas
Vos šaukštelis į rytinę kavą: riebalai tirps patys, o cukrus kraujyje kris
„McDonald’s“ mėsainis po mikroskopu: nuo „rožinio gleivėto purvo“ iki...
Tai viena populiariausių žuvų Lietuvoje. Dvi šalys ką tik uždraudė ją valgyti
Ši žuvis yra hitas. Ji daug sveikesnė nei karpis ir beveik neturi kaulų
Pjaustyti ar palikti? Amžinas grilio klausimas, į kurį atsakymas pagaliau aiškus
Ar dedate šią daržovę į sultinį? „Jūs gadinate savo kūną“
„Sveikiausi kavos priedai.“ Vietoj pieno ir cukraus. Padės numesti svorio
Smegenų „kuras“ saujoje: vienas produktas, kuris privers jūsų protą dirbti dvigubai greičiau
„Miego eliksyras“. Gėrimas, kuris suteiks geriausią miegą jūsų gyvenime
Kodėl žmonės nevalgo kalakutų kiaušinių? „Atsakymas labai paprastas“
Gydytojos verdiktas dėl problemų: kada nutraukti kavos gėrimą
Ženkliai greitesnės smegenys. Mokslininkai nustatė, kas nutinka kasdien valgant šias uogas
„Pamirškite lašišą.“ Restoranų šefų dievinama, bet lietuvių neatrasta žuvis, kuri tirpdo blogąjį cholesterolį
Kava, kuri „taiso“ kepenis. Mokslininkai nustebo: šis derinys daro stebuklus
Valgykite vietoje varškės. Stiprina smegenis ir širdį. Gerina imunitetą
Gėrėme litrais, o dabar daugelis raukosi. Kodėl šis lietuviškas „auksas“ tapo bjaurus?
Sustabdykite senėjimą ryte. Šis neįvertintas produktas tirpdo riebalus ir „išplauna“ blogąjį cholesterolį
Juodasis sąrašas: šių žuvų geriau nevalgyti – ekspertai perspėja apie pavojų sveikatai
Vienas žalias svogūnas per dieną. Po šio įpročio organizme prasideda radikalūs pokyčiai
Tikrasis jaunystės eliksyras už kelis eurus. Šis sūris „pataiso“ organizmą iš vidaus, bet jo niekas neperka
Lietuviai jo deda į kavą. Jis daug kenksmingesnis nei baltasis cukrus
„Kilogramų tramdytojas.“ Valgykite kartą per dieną. Ir stebėkite, kaip svoris krenta
„Coca-Cola“ ar „Pepsi“? Strateginė klaida, kainavusi milijardus
Kokią žuvį reikėtų valgyti. „Geriau už upėtakį ir lašišą.“ Skelbiamas netikėtas variantas
Perskaitę šį straipsnį, į bulvių traškučius žiūrėsite kitaip. Nerimą keliantys tyrimų rezultatai
Jie išstumia šlapimo rūgštį ir mažina sąnarių įtampą. Gerkite, jei sergate podagra
Gydytojai nustatė: vos viena šio gėrimo stiklinė „išjungia“ aukštą kraujospūdį
Pirkite ją vietoj lašišos. „Sveikiausia žuvis pasaulyje“, kurią galite įsigyti Lietuvoje
Paradoksas: kofeinas gali jus „užblokuoti“. Sužinokite, koks kasdienis įprotis sukelia minčių paralyžių
Padirbta kava skinasi kelią į rinką. Štai kaip sukčiai pakeičia pupeles
Venkite jų kaip maro. Tai – blogiausios dešrelės, kurias tikrai valgote
Tylioji žudikė nesitraukia: vienas gėrimas, kuris daro stebuklus jūsų kraujagyslėms
Tylusis žudikas jūsų spintelėse: šis populiarus saldiklis tiesiog „maitina“ vėžį
Grilio juodasis sąrašas: nedėkite šių maisto produktų ant grotelių!
Nustokite gerti kavą bet kada! Mokslininkai nustatė vienintelę valandą, kai gėrimas iš tiesų gelbsti gyvybę
Šis egzotiškas saldėsis užkariauja Lietuvą. „Jį galite valgyti nejausdami kaltės“
Lietuvos upėse plaukioja žuvis, maistingesnė už lašišą. Beveik niekas jos nevalgo – ir veltui
Kavos pirkėjų klaidos: kodėl užrašas „100 % kavos ekstraktas“ yra toks svarbus?
Tikras blogis. „Venkite šio sūrio bet kokia kaina“
Būtina pavasarį: tikra vitaminų bomba jėgoms atstatyti. Užteks vos 1 šaukšto
Geriate vandenį prieš miegą ir manote, kad tai sveika? Ekspertai perspėja – tai klaida
Geriate baltymų kokteilius? Tyrimas rado arseno, švino ir BPA – kai kur 25 kartus virš normos
Nustokite pirkti kiaulieną. Yra vienas produktas, kurį valgė didikai, o dabar pamiršo visi
Metate sviestą į keptuvę su kiaušiniais? Ekspertai sako – tai vienas prasčiausių pasirinkimų
Suskaičiavome: kol perskaitėte šį sakinį, pasaulis išgėrė 15 000 jo porcijų
Nori būti aštraus proto 80-ies? Pradėk valgyti tai dabar. Rytoj gali būti vėlu
Norite ilgai gyventi? Ji tiesiogiai „išjungia“ senėjimą
Tikrasis vyrų maistas: Kalis, fosforas ir baltymai viename. Ir viskas – už kelis eurus
Mirtinas aštrumas? Štai kas nutinka jūsų smegenims, kai suvalgote bent vieną juodąjį žirnelį
Retai geriate kavą? Būtent jums ji kelia kraujospūdį labiausiai. Mokslininkai paaiškino kodėl
Korėjiečiai geria kiekvieną dieną ir nesensta. Lietuviai net nėra apie tai girdėję
Didžiausia klaida virtuvėje: kodėl nuskustas bulves reikėtų pamiršti kartą ir visiems laikams?
Saldūs spąstai: sūris, kuris kemša kraujagysles greičiau nei greitas maistas
Ugnis, kuri gydo: mokslininkai įvardijo, kas sieja aštrų maistą ir ilgaamžiškumą
Pamirštas gėrimas grįžta. Per keliasdešimt minučių išsprendžia tai, su kuo kovojate dienomis
Pamirštas močiučių auksas: vienas šaukštas šio produkto turi 1000 TV vitamino D
4 savaitės be kavos atskleidė kraupią tiesą apie organizmą. Ar esate tam pasiruošę?
Aplenkė net menkę. Baltijos jūros dugne slypi tikras lobis, apie kurį daugelis pamiršo
SKANDALAS: šiuolaikinė maisto rinka tapo tikru „Laukinių Vakarų“ poligonu
Nematomos, bet mirtinai pavojingos. 168 medžiagos jūsų maiste naikina bakterijas, nuo kurių priklauso viskas
Lietuviai jį pamiršo. O jis už 2 eurus daro tai, ko nepadaro jokie vaistai
460 000 likimų. Kiek kavos puodelių per dieną „išjungia“ psichikos sutrikimus
Ši konservuota žuvis – pigus ir efektyvus „biohakingo“ įrankis. Tai „smegenų kuras“
BBC reitingo viršūnėje ne lašiša. Nauja lyderė gali užaugti iki metro ilgio ir sverti 12 kilogramų. Lietuviai ją mėgsta
Ne alkoholis, ne riebalai. Tyrimas atskleidė tikrąjį kepenų priešą jūsų stiklinėje
Vos 2 kartus per savaitę: šis paprastas įprotis sumažina vėžio atsinaujinimo riziką net 42 proc.
Geriate apelsinų sultis ryte? Mokslininkai perspėja: jūs darote didžiulę klaidą
Sultys, jogurtas, augalinis aliejus. Trys „sveiki“ produktai, kurių kardiologė neliečia
„Saugios dozės nėra.“ Vašingtono mokslininkai paskelbė verdiktą dėl produkto, kurį valgote kiekvieną dieną
Ar vyšnių kauliukai nuodingi? Štai kas nutinka, jei jų suvalgote
Saldusis nuodas stiklainyje: pagrindinė problema – skystis, kuriame jie „maudosi“
Žiurkių nuodai vaikams skirtuose stiklainiuose. Aptikta trijose ES šalyse
Nuodai keptuvėje: viena klaida paverčia sveikiausią aliejų toksinų bomba
Ši žuvis geresnė už lašišą, o kainuoja grašius!
Užpylėte antrą kartą? Mokslininkai griežti: tai, kas lieka lapeliuose, tampa pavojinga sveikatai
[ŽT] Greitai naikina kepenis. Tai ne alkoholis. Yra bet kurios parduotuvės lentynose
NIEKADA nepirkite šios mėsos: 3 požymiai, rodantys mirtiną pavojų – patikrinkite šaldytuvą!
„Hakeriški“ pusryčiai: pamirškite košę. Būtent šis produktas yra tikrasis cholesterolio priešas
Norite ilgai gyventi? Šią fermentuotą „biobombą“ privalo turėti kiekvienas lietuvis
Lietuviai jo beveik nežino. 250 kartų saldesnis už cukrų ir visiškai nekelia gliukozės
Visi manė, kad tai sveika. Ekspertai atskleidė nemalonią tiesą apie arbatą pakeliuose
Lietuviai kepa beveik kasdien. Mokslininkai perspėja: šis aliejus siejamas su žarnyno vėžiu
„Iki 5 metų – jokių išimčių.“ Dietologė įvardijo mėsos gaminį, kurio negalima duoti vaikams: pasekmės lieka visam gyvenimui
Retas lietuvis juos žino. Japonijoje šimtamečiai juos valgo kiekvieną dieną
Retas ją žino. Viena sveikiausių žuvų Baltijos jūroje. Gausu baltymų ir beveik neturi kaulų
Įdėkite tai į bulvinius blynus. Jie nebesugers aliejaus
Šis patiekalas neturi priešnuodžio: vos 2 mg ir jūsų kūnas nustoja klausyti per 20 minučių
Anksčiau tai valgė visi, bet dabar pamiršo. Jie kaip geriausias sąnarių tepalas
Kiek bananų galite suvalgyti per dieną? Įvardyta optimali dozė
Geltonasis „nuodas“ jūsų lėkštėje? Dietologai įvardijo ribą, kurią peržengus bananai tampa pavojingi
Italai ir ispanai juos dievina, bet lietuviai – ne. Susipažinkite!
Milijardų vertas melas? Štai ką mokslas sako apie jūsų kasdienę multivitaminų tabletę

|   Toliau »

Rodyti po