2019-08-23

(0)

Ar iš tiesų pietų miegas gali pakenkti nakties miego kokybei? Štai ką sako ekspertai ir kokia pagrindinė taisyklė

2019-08-20

(0)

„Vyturių“ ir „pelėdų“ paslaptis įminta: mokslininkai išsiaiškino, kodėl vieni pabudę 5 ryto jaučiasi puikiai

2019-08-04

(0)

Neurologas sugriovė įsivaizdavimą apie miegą: „Jei tuo metu pažiūrėtume į smegenis, suprastume, kodėl vyksta tiek daug keistų dalykų“

2019-06-28

(0)

Dažnai sapnuojate košmarus? Tai gali būti ligos ženklas

2019-06-07

(1)

Kas su jumis nutinka, jei per mažai miegate? Ir kaip lengviau ištverti dieną, kai esate neišsimiegoję?

2019-04-23

(1)

Kuo miegas mums toks svarbus? Ir 5 populiarūs mitai apie miegą

2019-02-11

(0)

Ar iš tikrųjų lėktuvų salonuose palaikoma žemesnė deguonies koncentracija, kad žmonės būtų ramesni? Kodėl žmonės būna tokie mieguisti - kas yra mitas, o kas tikrovė?

2019-02-01

(1)

Mokslininkų tyrimas rodo labai paprastą būdą, kaip pagerinti miego kokybę ir pagerinti atmintį - taip darykite ne tik vaikams, bet ir sau

2019-01-31

(4)

Esate „pelėda“ ir niekaip negalite nueiti miegoti anksčiau? Patys sau keliate psichikos ligų riziką

2018-12-25

(0)

Naujo tyrimo rezultatai atskleidė netikėtą miego vaidmenį žmogaus sveikatai ir ligoms

2018-12-21

(3)

Trumpas ritualas, kuris gerokai pagerina atmintį bei savijautą ir padeda susikaupti

2018-12-07

(0)

Štai dėl ko jūs esate nuolat pavargę - 5 dažniausios miego klaidos

2018-11-29

(2)

Sapnų pasaulis, kurį galime valdyti: kaip sapnuoti sąmoningai ir išmokti atskirti kas yra sapnas, o kas tikrovė? (Video)

2018-11-19

(2)

Kodėl taip sunku atsikelti iš lovos? Ką daryti, kad rytai prasidėtų lengviau?

2018-10-26

(0)

Mokslininkai išaiškino, kiek laiko miegoję žmonės demonstruoja geriausius gebėjimus

2018-10-18

(0)

Per ilgas miegojimas gali būti pavojingesnis už nemigą - kokie turėtų būti sveiko miego įpročiai?

2018-10-05

(0)

Pratimas, kuris sumažina širdies ritmą, padeda nusiraminti ir užmigti per kelias minutes

2018-10-04

(0)

Indijoje naudojama terapija prieš miegą tikrai padeda ir net apsaugo nuo širdies smūgio - tai patvirtina naujausi tyrimai, o išbandyti gali kiekvienas

2018-10-02

(2)

Nesiseka užmigti? Pasinaudokite šiuo karių pamėgtu metodu ir miegosite jau po 2 minučių!

2018-09-17

(0)

Viena iš priežasčių, kodėl jūs nekenčiate pirmadienių - vis tiek esate kalti tik patys

2018-09-07

(0)

Žmonės dažnai miega autobusuose ir traukiniuose pakeliui į darbą - ar organizmas iš to gauna kokios naudos?

2018-08-24

(2)

Mokslininkai surado būdą, kaip leisti žmonės sapnuoti sąmoningus sapnus - daugiau nei pusė eksperimento dalyvių valdė savo sapnus

2018-08-22

(0)

Jaučiatės vienišas? Mokslininkai turi netikėtą spėjimą, nuo ko tai priklauso - „tai gali mus paversti visiškais atsiskyrėliais“

2018-07-25

(0)

Naujas tyrimas skelbia įrodymus, jog pagaliau atskleidė sapnų kilmę

2018-07-17

(0)

Gydytoja neurologė: kada fiziologiškai geriausia eiti miegoti ir kodėl išsibalansavęs miegas yra toks pat pavojingas, kaip ir rūkymas