„Kodėl negalima gerti arbatos iš karto po valgio?“ Prisiminkite visam gyvenimui  ()

Per dieną galite išgerti iki 400 ml arbatos.


Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

Mitybos ekspertai nerekomenduoja arbatos gerti iš karto po valgio, nes ji kenkia sveikatai, skelbia „Tsn.ua“.

Ir viskas dėl to, kad joje yra kofeino, kuris trikdo organizme geležies pasisavinimą.

Pažymima, kad viskas čia priklauso nuo daugelio veiksnių, ypač nuo arbatos, kuri išgeriama po valgio, kiekio ir kokybės, taip pat nuo praėjusio laiko. Kad nepakenktumėte savo organizmui, turėtumėte palaukti bent 40 minučių ir tik tada išsivirti sau puodelį aromatingo gėrimo. Taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į konkretaus žmogaus sveikatos būklę.

[EU+Kuponai] Pasaulinė premjera. Aukščiausios klasės monitoriai žaidimams, pramogoms ir darbui. Ribotas kiekis (Video)
8476 1

Pasaulinė premjera!

Nuolaidų kuponai

Iš Europos sandėlių

Iki 2 metų garantijos

1) „KTC A32Q7 Pro“ - portabilus Android 4K ekranas

2) „KTC H27S25E“ - 27 colių, 2K, 240Hz lenktas žaidimų monitorius

3) „KTC Q24T09“ - 24 colių, QHD, 180Hz žaidimų monitorius

4) „KTC H27P22S“ - 27 colių, 4K, 160Hz žaidimų monitorius

Išsamiau

Reikia atsiminti, kad arbatos su maistu geriau nemaišyti. Net jei labai mėgstate ja užgerti sumuštinius.

Kiek arbatos galite išgerti per dieną? Kokia dozė laikoma saugia žmonių sveikatai? Jei nesergate lėtinėmis ligomis, per dieną galite išgerti iki 400 ml arbatos. Specialistai pataria tai daryti pirmoje dienos pusėje. Jei žmogus serga inkstų nepakankamumu, padidėjęs šlapimo rūgšties kiekis ar yra akmenligė, arbatos geriau gerti mažiau.

 

Tačiau arbata maišeliuose neduoda jokios naudos žmogaus organizmui. Todėl geriau ją pakeisti lapeliais. Ji lėtina senėjimo procesus, atkuria normalią virškinamojo trakto veiklą, veikia antibakteriškai ir stiprina organizmo apsaugines funkcijas.

Pasidalinkite su draugais
Aut. teisės: MTPC
MTPC
(1)
(4)
(-3)
MTPC parengtą informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško VšĮ „Mokslo ir technologijų populiarinimo centras“ sutikimo draudžiama.

Komentarai ()