„Lietuvoje kainuoja centus, o prailgina gyvenimą dešimčia metų.“ Mokslininkai atskleidžia, kas tai! ()
Per keturias ar septynias dienas atlikus klinikinius tyrimus buvo rasta reikšmingų pokyčių.
© Viktoria Slowikowska (free to use) | https://www.pexels.com/photo/overhead-shot-of-a-person-holding-a-pomegranate-5677909/
Prisijunk prie technologijos.lt komandos!
Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.
Sudomino? Užpildyk šią anketą!
Žiūrint į tam tikrus ypatingus junginius, tokius kaip antocianinai, prasidėjo tyrimai, skirti vaisių naudingoms savybėms. Ypač viena uoga stebėtinai padidina kraujotaką 45 %.
Egzistuoja daugybė veiksnių, didinančių žmogaus galimybes gyventi ilgai, ir vienas svarbiausių yra sveika mitybos sistema. Dėl didelio antioksidantų kiekio vaisiai ir daržovės ilgina gyvenimo trukmę.
Vieno tyrimo metu buvo atskleista serbentų nauda ir jų įtaka arterijų sveikatai. Anot fizinio krūvio fiziologijos profesoriaus Marko Willemso, vos viena savaitė vartojimo gali pagerinti bendrą kraujotaką ir sumažinti biologinį organizmo amžių dešimčia metų.
Čičesterio universitete atliktas tyrimas padarė didelį proveržį tiriant įtikinamą serbentų naudą širdies ir kraujagyslių sistemai.
|
Mokslininkai nustatė, kad serbentų ekstrakto papildas 45 % padidina kraujotaką pagrindinėse arterijose raumenų susitraukimo metu. Per keturias ar septynias dienas atlikus klinikinius tyrimus buvo rasta reikšmingų pokyčių.
Kraujotaką skatinantis poveikis buvo priskirtas antocianinams, kurie praplečia arterijas ir taip padidina kraujo tėkmę į raumenis, audinius ir kitus gyvybiškai svarbius organus.
„Mes tik pradedame atskleisti didelį antocianinų potencialą, kalbant apie jų poveikį sveikatai visą gyvenimą“, – pridūrė profesorius Willemsas.
Ekspertas paaiškina: „Serbentų junginiai kažkokiu būdu daro kraujagysles sveikesnes ir jaunesnes. Svarbus atradimas yra tas, kad serbentų ekstraktas gali veikti kaip prevencinis vaistas, turėdamas teigiamą poveikį mūsų kraujagyslėms“.
Profesoriaus teigimu, šie junginiai gali veikti kaip barjeras nuo širdies ir kraujagyslių ligų, kurios gali sukelti padidėjusį kraujospūdį.
Aukštas kraujospūdis, kuris yra viena iš labiausiai paplitusių mirties priežasčių visame pasaulyje, dažnai vadinamas „tyliuoju žudiku“. Hipertenzija seka po išeminės širdies ligos, insulto, periferinių arterijų ligos ir daugybės širdies nepakankamumo atvejų.
Moksliškai įrodyta, kad serbentai yra geras kalio ir linolo rūgšties šaltinis, kurie yra svarbūs gydant hipertenziją ir palaikant širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatą.
Kalis gali sumažinti kraujospūdį, o gama-linoleno rūgštis (GLR) padeda širdies ląstelėms atsispirti žalai ir sulėtina trombocitų sulipimą kraujagyslėse.
„Tyrimais mes matome, kad serbentai turi mažai įtakos žmonėms, turintiems normalų kraujospūdį“, – sako profesorius Willemsas.
„Tačiau suaugusiems su hipertenzija serbentai veikia priežastis, kurios sukelia aukštą kraujospūdį. Tačiau, jei sistemoje nėra jokio defekto, ši uoga mažai ką gali padaryti. Kartu su tuo, geriausia strategija yra nelaukti aukšto kraujospūdžio, o serbentai gali padėti jam užkirsti kelią, palaikydami sveiką širdies ir kraujagyslių funkciją“, – pažymi ekspertas.
Profesoriaus Willemso tyrimas papildo įrodymų spektrą, patvirtinantį serbentų sulčių naudojimą aukštam kraujospūdžiui mažinti pacientams, sergantiems hipertenzija.
