Tai laikoma vienu reikšmingiausių ankstyvųjų įspėjamųjų signalų apie besivystančią neurodegeneracinę ligą.

Daugelis pacientų, kuriems vėliau išsivysto Parkinsono liga, patiria intensyvius, dažnai agresyvius sapnus. Užuot patyrę įprastą REM miego fazę, kuriai būdingas raumenų atsipalaidavimas, šie žmonės juda staigiai – tarsi kovotų ar bėgtų. Tai vadinama REM miego elgesio sutrikimu (RBD – REM Sleep Behavior Disorder), kuris laikomas vienu reikšmingiausių ankstyvųjų įspėjamųjų signalų apie besivystančią neurodegeneracinę ligą.

Kaip pabrėžia Bonos universiteto ligoninės gydytojas dr. Michaelis Sommeraueris, net 80–95 proc. žmonių, turinčių šį sutrikimą, per 10–15 metų suserga Parkinsono liga arba demencija su Lewy kūneliais. Tai rodo, kokią didelę reikšmę miegas turi mūsų neurologinės sveikatos vertinimui.

Skaitmeninė pagalba ir gyvenimo būdo reikšmė

[Kuponai] „Laikrodžių brendas, kuris daužo šveicarus!“ Pasaulinė sensacija, laimėjusi laikrodžių „Oskarus“. Spec. pasiūlymai technologijos.lt skaitytojams (Video) 6711 Šių laikrodžių galima įsigyti daugiau nei 100 šalių visame pasaulyje, jais pasitiki virš 500 000 naudotojų. Pelnė net 17 tarptautinių dizaino apdovanojimų, tarp kurių ir laikrodininkystės „Oskarai“. Žiniasklaidos ir apžvalgininkų išliaupsinti modeliai, apie kuriuos greičiausiai net negirdėjote. Išsamiau

Dr. Sommerauerio komanda kuria naujovišką ankstyvosios Parkinsono ligos diagnostikos metodą. Tikslas – sukurti paprastą įrankį, kuris vos per kelias minutes, naudojant planšetę, galėtų aptikti subtilius motorikos sutrikimus be brangių ir daug laiko reikalaujančių tyrimų. Toks tyrimas galėtų būti atliekamas net šeimos gydytojo kabinete, ženkliai pagreitinant ligos atpažinimą.

Bonos mokslininkai taip pat kuria nefarmakologines priemones žmonėms, turintiems REM fazės sutrikimų. Šiuo metu bandomos mobiliosios programėlės su kognityviniais pratimais, kuriuos galima atlikti telefone ar planšetėje. Planuojama ir programėlė, skatinanti didesnį fizinį aktyvumą. Pasak Sommerauerio, tokie skaitmeniniai įrankiai gali papildyti ar net iš dalies pakeisti gydymą vaistais – ypač ankstyvoje ligos stadijoje, kai dar nėra veiksmingų medikamentų.

Ne mažiau svarbus ir gyvenimo būdas. Reguliari fizinė veikla, sveika mityba, geri socialiniai ryšiai bei gretutinių ligų (pvz., diabeto ar hipertenzijos) kontrolė reikšmingai sumažina tiek demencijos, tiek Parkinsono ligos riziką. Judėjimas čia itin svarbus – juk būtent judėjimo funkcijas Parkinsono liga pažeidžia pirmiausia. Todėl verta imtis veiksmų iš anksto, dar prieš pasireiškiant pirmiesiems simptomams.

Pasidalinkite su draugais

Šaltiniai:

portal.abczdrowie.pl

Aut. teisės: MTPC

Komentarai ()

„Lietuvoje kainuoja centus, o prailgina gyvenimą dešimčia metų.“ Mokslininkai atskleidžia, kas tai!

+1

5 blogiausi užkandžiai prieš miegą. „Venkite kaip velnio“

+1

Kokią kraujo grupę erkės renkasi? „Viena iš jų jas traukia kaip magnetas“

+1

Dauguma šią klaidą daro vos atsikėlę. Tai stabdo medžiagų apykaitą ir kaupia riebalus

+3

Visas normas viršija 200 kartų! Šis populiarus aliejus – grynas nuodas. Pažeidžia net DNR

+1

[ŽT] Laimės paslaptis atskleista. „5 min. per dieną“

+4

Jam 52-eji, o jo kūnas – 41-erių: 3 įpročiai, kuriuos galite pritaikyti ir jūs

+1

Ši daržovė pripažinta sveikiausia pasaulyje: mažina vėžio riziką ir net lėtina senėjimą

+1

Daktarė perspėja: „Šis sutrikimas – tikra epidemija. Nusiaubia beveik visas sistemas ir organus“

+2

Gydytojai šokiruoti: šie produktai odą veikia geriau nei injekcijos

+1

Lietuviai normą viršija beveik 3 kartus! Retai griebiasi pakaitalų, bet šis yra ir skanus, ir sveikas

+1

(1)

Visos ligos nuo streso? Štai kaip saugo vienas paprastas užkandis

+1

1,1 minutės per dieną: kodėl šis skaičius gali išgelbėti jūsų gyvybę?

+1

Pistacijų spąstai: lietuviai jas valgo saujomis, gali rimtai pakenkti sveikatai

+1

Mokslininkai šokiruoti: populiariausia svorio metimo dieta dvigubina mirties riziką

+1