Dešimtmečius normalia kūno temperatūra buvo laikoma 36,6 laipsnio Celsijaus, ir ši vertė yra atspirties taškas, kai tikriname karščiavimą.

Ši vertė kilo iš XIX amžiuje Karlo Reinholdo Augusto Wunderlicho atliktų matavimų, kuris nustatė, kad vidutinė sveiko žmogaus temperatūra yra 37 laipsniai Celsijaus. Vėliau ši vertė buvo sumažinta iki 36,6 laipsnio Celsijaus ir daugelį metų buvo laikoma auksiniu standartu.

Tačiau vis daugiau tyrimų rodo, kad šios normos pasikeitė, ir šiandien mūsų kūnai „veikia“ kitoje temperatūroje. Šiuolaikinė medicina vis labiau tolsta nuo griežtų verčių, o vienos „normalios“ temperatūros sąvokos išlaikyti tampa vis sunkiau.

Štai kaip per daugelį metų keitėsi kūno temperatūra

Bazinė „normali“ kūno temperatūra, lygi 36,6 laipsnio Celsijaus, yra gauta iš 1868 m. paskelbtų duomenų, kai vokiečių gydytojas Carlas Reinholdas Augustas Wunderlichas atliko daugiau nei milijoną temperatūros matavimų maždaug 25 000 pacientų. Wunderlichas taip pat pažymėjo, kad vyrų ir vyresnio amžiaus suaugusiųjų temperatūra buvo žemesnė nei moterų ir jaunų suaugusiųjų, o kūno temperatūra po pietų buvo aukštesnė.

Daugelis tyrimų rodo, kad vidutinė kūno temperatūra nuolat mažėja jau dešimtmečius. Pavyzdžiui, 2020 m. paskelbtoje analizėje nustatyta, kad nuo XIX amžiaus kūno temperatūra palaipsniui mažėja vidutiniškai 0,03 laipsnio Celsijaus per dešimtmetį. Tai reiškia, kad daugelis žmonių, kuriems 36,6 laipsnio Celsijaus kadaise buvo sveikatos sinonimas, dabar gali turėti žemesnę temperatūrą, net apie 36,4 laipsnio Celsijaus, ir, svarbiausia, vis tiek būti visiškai sveiki.

Iš kur atsiranda žmogaus kūno temperatūros pokytis?

Neįtikėtinai gera vaizdo kokybė: Ar konkurentai galės pasiūlyti ką nors geresnio? („Philips EVNIA 32M2N8900“ 4K UHD OLED žaidimų monitoriaus APŽVALGA) Trumpai tariant, nėra ką pridurti prie to, ką savo reklaminėje medžiagoje sako „EVNIA 32M2N8900“ 4K UHD OLED -žaidimų monitoriaus gamintojas. Šis daiktas yra neįtikėtinai geras. Daugiau apie jį skaitykite šioje apžvalgoje. Išsamiau

Visų pirma, gerėja bendros populiacijos sveikata – rūpinamės asmenine higiena, turime galimybę skiepytis, galime sumaniai ir efektyviai gydyti infekcijas, todėl organizmas mažiau apkraunamas uždegimais.

Sulėtėjusi medžiagų apykaita ir lengvesnis gyvenimo būdas taip pat yra priežastys, kodėl sumažėja žmogaus kūno temperatūra. Mažesnės bendros energijos sąnaudos organizmui lemia, kad organizmas gamina mažiau „šilumos“.

Kita svarbi priežastis yra tiesiog  geresnės gyvenimo sąlygos – šildymas ir oro kondicionavimas leidžia palaikyti pastovią, komfortišką aplinkos temperatūrą, o tai reiškia, kad organizmui nereikia „pačiam“ kelti temperatūros, kad užsitikrintų šilumą ar vėsą.

Dėl to vertybė, kurią metų metus laikėme „idealia“, nebepilnai atspindi tikruosius šiuolaikinių žmonių standartus.

Naujausi tyrimai: reikia lanksčio požiūrio

Naujausią tyrimą Kalifornijoje atliko Santa Barbaros universiteto mokslininkai. Tyrėjai, vadovaujami dr. Julie Parsonnet, išanalizavo 677 000 Palo Alto (Kalifornija) gyventojų atliktų kūno temperatūros matavimų duomenis. Rezultatai parodė, kad per du šimtmečius vidutinė temperatūra nukrito nuo 37 laipsnių Celsijaus iki 36,4 laipsnio Celsijaus.

Dar vienas tyrimas, kuriam vadovavo profesorius Michaelas Gurvenas, buvo atliktas su Bolivijos Tsimane genties nariais. Analizė buvo pagrįsta 18 000 suaugusių Bolivijos Tsimane genties narių kūno temperatūros matavimais, surinktais per 16 metų laikotarpį. Tyrimo metu nustatyta, kad genties narių temperatūra per du dešimtmečius sumažėjo 0,5 laipsnio Celsijaus ir pasiekė vidutiniškai 36,1 laipsnio Celsijaus.

Visi šie tyrimai aiškiai rodo, kad žmogaus kūno temperatūra laikui bėgant mažėja. Jie taip pat patvirtina, kad „klasikinė“ 36,6 °C norma yra supaprastinimas, ir šiandien temperatūra turėtų būti interpretuojama lanksčiau, atsižvelgiant į kelis veiksnius: amžių, lytį, paros laiką ir matavimo metodą.

Tęsinys kitame puslapyje:

Komentarai ()

Štai kaip atrodo mirtis. Simptomai pasireiškia net likus kelioms dienoms iki mirties

+7

Labiausiai apleista kūno dalis. Ji verčia mus priaugti svorio ir susirgti

+7

„Smegenys pūva.“ Sensacinga mokslininkų žinia

+1

Aktualu visiems. JAV jau sukurta vakcina nuo senėjimo

+1

Jis suvalgė mėsainį ir mirė. Viskas dėl vienintelės erkės

+1

(1)

Tyrėjai nustatė du „senėjimo pikus“ per žmogaus gyvenimą

+1

Už mokslo suvokimo ribų. Ar sąmonė žino mūsų ateitį?

+1

(1)

[ŽT] Naujas plikimo gydymo būdas (Foto)

+1

[Patarimas] 4-5 kartus veiksmingesnis! Pratimas, kuris prailgina gyvenimą. Jis atliekamas ne sporto salėje

+1

Tyrimas teikia vilčių: parodė, kas 39 % sumažina demencijos riziką

+1

Miegate visiškoje tamsoje? „Turime jums žinių“

+6

„Kiekvienas žingsnis svarbus.“ Alzheimerio ligą atitolina beveik septyneriems metams

+5

Milijonierius nori sustabdyti laiką. Atliks prieštaringai vertinamą eksperimentą

+1

Atskleista netikėta ilgaamžiškumo paslaptis

+1

5/2 grafikas mažina produktyvumą. Kuriomis savaitės dienomis geriausia dirbti

+2