Kaip dažnai reikėtų plauti plaukus? Mokslininkų atsakymas nustebins ()
Mitų griovimas.
© Souvenir programme for South Pacific, p. 6 (Atvira licencija) | https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Wash_man_from_hair.jpg
Prisijunk prie technologijos.lt komandos!
Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.
Sudomino? Užpildyk šią anketą!
Dalis žmonių įsitikinę, kad kasdienis galvos plovimas yra vienintelis būdas palaikyti švarą. Kiti gi šampūno griebiasi kuo rečiau, tikėdami, kad taip saugo plaukus. Šis ilgalaikis ginčas oficialiai baigtas – mokslininkai pateikė aiškų atsakymą, kuris daugeliui bus netikėtas.
Reto plovimo šalininkams – prastos žinios
Naujausi tyrimų duomenys rodo, kad optimali plaukų ir galvos odos būklė pasiekiama plaunant galvą 5–6 kartus per savaitę. Ekspertai sugriovė mitą, kad retas plovimas yra sveikesnis pasirinkimas.
Eksperimento metu nustatyta, kad beveik kasdienis galvos valymas tiesiogiai koreliuoja su sveikesne galvos oda. Tiriamieji, kurie plovė plaukus dažnai, fiksavo žymiai daugiau vadinamųjų „gerų plaukų dienų“ (angl. good hair days).
Kas nutinka, kai plaunate per retai?
|
Atsisakymas dažnai naudoti šampūną slepia rimtus pavojus, apie kuriuos retai susimąstoma. Retas galvos odos valymas sukuria idealią terpę problemoms daugintis.
Ant odos besikaupiantys riebalai, negyvos ląstelės ir aplinkos nešvarumai tampa maistu mikroorganizmams. Tai skatina sparčių bakterijų ir mielių grybelių kolonijų augimą, kas vėliau sukelia pleiskanas, niežulį ar net uždegiminius procesus.
Dermatologų verdiktas: universalios taisyklės nėra
Klivlando klinikos sertifikuota dermatologė dr. Shilli Khetarpal pabrėžia, kad vieno visiems tinkančio standarto nėra. Plovimo dažnumą visada diktuoja individualios plaukų ir odos savybės: riebalų išsiskyrimo intensyvumas, plauko storis bei gyvenimo būdas.
Tačiau gydytoja ramina – baimė „perplauti“ plaukus yra stipriai perdėta. Šiuolaikinės priemonės leidžia palaikyti švarą be žalos pačiam plaukui.
Mitų griovimas
Diskusijos apie plovimo dažnumą visuomenėje verda jau dešimtmečius. Populiari teorija teigia, kad dažnas šampūno naudojimas išsausina odą, o ši, gindamasi, pradeda gaminti dar daugiau riebalų.
Visgi mokslas rodo ką kita – higienos stoka daro kur kas didesnę žalą nei reguliarus ir teisingai parinktas valymas. Jei jūsų oda linkusi riebaluotis, kasdienis plovimas švelniu šampūnu yra ne klaida, o būtinybė išsaugant sveikus plaukus.
.jpg)
