Mokslininkai įvardijo, koks maistas apsaugo nuo vėžio: kai kurie produktai daro stebuklus ()

2026-07-25

Vėžys yra sudėtinga ir sunkiai įveikiama liga, kurią gali išprovokuoti įvairūs veiksniai: nuo prastos ekologijos ir žalingų darbo sąlygų iki genetikos. Visgi ilgamečiai moksliniai tyrimai patvirtina, kad subalansuotas racionas atlieka esminį vaidmenį prevencijoje, o tam tikri kasdieniai produktai gali padėti išvengti piktybinių navikų ar net slopinti jų augimą.

Asociatyvi nuotr.
© frobur46 (Free Pixabay license) | https://pixabay.com/photos/meal-dish-plate-soup-food-5484816/

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

Siekiant apsaugoti organizmą, į mitybą rekomenduojama įtraukti pomidorus, kurių sudėtyje esantys antioksidantai (ypač likopenas ir karotinoidai) veiksmingai mažina prostatos, skrandžio bei gimdos kaklelio vėžio riziką.

Taip pat itin vertingi svogūnai ir česnakai – juose gausu fitocheminių medžiagų, kurios blokuoja kancerogenų kaupimąsi ir taip reikšmingai prisideda prie apsaugos nuo plaučių, odos ar storosios žarnos navikų.

Galiausiai, racioną būtina praturtinti ankštinėmis daržovėmis, tokiomis kaip pupelės ar sojos. Jos ne tik aprūpina sveikąsias ląsteles būtina ląsteliena ir augaliniais baltymais, bet ir turi specifinių riebalų rūgščių, kurios tiesiogiai stabdo vėžinių darinių dauginimąsi.

Pasidalinkite su draugais

Šaltiniai:

Viešo diskurso statistinis modelis

Aut. teisės: MTPC

(0)

MTPC parengtą informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško VšĮ „Mokslo ir technologijų populiarinimo centras“ sutikimo draudžiama.

Naujienos iš interneto

Komentarai ()