Žuvis – vienas populiariausių ir naudingiausių produktų, ypač vertinamas dėl omega-3 riebalų rūgščių, tačiau ne visa žuvis yra vienodai sveika. Kai kurios rūšys gali būti netgi pavojingos sveikatai dėl jose esančių kenksmingų medžiagų.

Viena tokių – pangasija. Tai gėlavandenė žuvis, auginama Mekongo upėje Vietname. Ši upė laikoma viena labiausiai užterštų pasaulyje – į ją išleidžiamos chemijos gamyklų nuotekos, kanalizacijos atliekos bei cheminės trąšos iš laukų.

Dar blogiau, kad šaldant pangasijas naudojamas tas pats užterštas vanduo. Norint pagreitinti jų augimą net tris kartus, žuvys šeriamos iš Kinijos importuojamais hormonais.

[Vokietija] Tokio daikto dar nesate matę! 2 kartus pigiau nei Lietuvoje. Piešia ant kūno, konditerijos gaminių ir kt. Profesionalus „pasidaryk pats“ rinkinys 2805 Nuostabiai gera kaina Iš Vokietijos, greitas ir saugus pristatymas Puiki kokybė ir panaudojimo galimybės Išsamiau

Nors pangasija yra nebrangi ir patraukli skoniu, reikia žinoti, kad ji turi itin daug omega-6 rūgščių, kurių perteklius gali skatinti uždegiminius procesus organizme. Be to, šios žuvys gali kaupti antibiotikų ir pesticidų likučius, kuriais „valomas“ užterštas vanduo.

Dar viena žuvis, kurios patariama vengti – Nilo ešerys. Jis taip pat gyvena užterštuose vandenyse ir gali kaupti švino – itin pavojingo žmogaus sveikatai – pėdsakus.

Pasidalinkite su draugais

Šaltiniai:

sports.kz

Aut. teisės: MTPC

Autoriai: Edvardas Rimšelis

Komentarai ()

„Kiauliena – sveikiau nei manote. Kiaušiniai – apkaltini be reikalo. O kava...“ Kardiologas atskleidė, ką iš tikrųjų daro jūsų mėgstami produktai

+16

(1)

Kaip veiksmo filmuose. Taip vagys per kelias akimirkas supranta, kad jūsų butas – aukso puodas

+26

„Taip, krizė. Tai rimta.“ Ar jau laikas pasiimti VISUS pinigus iš bankų? Tai yra blogiausia, ką galite padaryti

+30

Kažkas jums skambina iš šio numerio? Nedelsdami jį užblokuokite

+50

„Galvojau, kad mitas – kol neišbandžiau.“ Internautai ūžia. Deda į skalbimo mašiną. Efektas pribloškia

+10

Įdėkite vieną paketėlį į virdulį ir apie kalkes galėsite pamiršti. Nereikia nieko trinti

+3

Ką daryti, kai dviratininkas blokuoja tau eismo juostą? „Jis parodė vidurinį pirštą ir nuvažiavo“

+1

Ar galima užšaldyti kiaušinius? „Daugelis to dar nežino“

+5

Lietuvoje perka kaip saldainius – Danija uždraudė: „neigiamos pasekmės sveikatai“

+10

„Jaunystės eliksyras. Išvalo organizmą nuo toksinų. Vartoju kasdien, praėjus pusvalandžiui po valgio“

+3

[ŽT] „Tik vienas vairuotojo įprotis ir automobilio kaina krenta“

+5

Egzotiškas vaisius, garantuojantis sveikatą ir ilgaamžiškumą: vertinamas ne tik kaip maistas, bet ir kaip vaistas

+4

Būkite atsargūs! Populiariausiuose kurortuose. Vietoj gražaus gesto – 10 000 € nuostolis

+7

Ar katė gali ėsti žalią žuvį? „Gerai apie tai pagalvokite“

+3

(1)

[ŽT] 1 vieta. Pavojingiausias. „Tai tikrai ne gazuotas gėrimas“

+5

(2)