Saikingas vartojimas – vienas puodelis per dieną – padeda palaikyti organizmą ir yra paprastas būdas pasirūpinti gera savijauta žiemos laikotarpiu.

Šaltuoju metų laiku, kai imunitetas patiria didesnį krūvį, daugelis renkasi natūralius organizmo stiprinimo būdus. Aronijų arbata – vienas iš jų. Tamsiose aronijų uogose gausu antioksidantų, polifenolių, antocianinų ir vitamino C, kurie padeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso, stiprina imunitetą ir gali teigiamai veikti kraujotakos sistemą.

[EU+Kuponai] Super rinkiniai! Sulankstomos saulės panelės + dyzeliniai oro šildytuvui. Būtina kiekvienam 1462 1 Žemiausios kainos Specialūs kuponai Iš Vokietijos greitas ir saugus pristatymas Aukščiausia kokybė Puikių galimybių rinkiniai Labai ribotas kiekis 12 mėn. garantija Išsamiau

Norint išsaugoti naudingąsias savybes, svarbu arbatą tinkamai paruošti. Uogas reikėtų užpilti ne verdančiu, o apie 80 °C temperatūros vandeniu ir nevirti. Medų ar citriną geriausia dėti tik gėrimui šiek tiek atvėsus, o cukraus vengti. Daugiausia naudos suteikia šviežias, šiltas užpilas.

Aronijų arbata ypač tinka žmonėms, siekiantiems natūraliai sustiprinti organizmą, patiriantiems stresą ar gyvenantiems užterštoje aplinkoje. Ji gali būti naudinga ir vyresnio amžiaus žmonėms, tačiau nepakeičia gydymo ar subalansuotos mitybos. Saikingas vartojimas – vienas puodelis per dieną – padeda palaikyti organizmą ir yra paprastas būdas pasirūpinti gera savijauta žiemos laikotarpiu.

Pasidalinkite su draugais

Šaltiniai:

portal.abczdrowie.pl

Aut. teisės: MTPC

Komentarai ()

Jėga ir raumenys nyksta? Mitybos specialistas paaiškino, ko vyrams trūksta lėkštėje

+1

Dauguma lietuvių jį deda ant stalo. Pamatę tokį medų – apeikit per kilometrą

+1

Aukštas spaudimas be simptomų: didžiausias melas, kuriuo tiki pacientai

+1

Jį vartoja daugelis. JAV tyrimas sulaužė mitą. „Tiek vyrams, tiek moterims“

+1

Apskaičiavo, kiek kiaušinių turėtume suvalgyti per dieną. Ar šis skaičius nustebino?

+2

Kaip veiksmingai pašalinti svogūnų kvapą nuo rankų? 4 patikrintos gudrybės

+4

Jie gali „migruoti“ į stuburą ir širdį. Pavojus prie stalo

+1

Negalite užmigti? Štai metodas, kuris nustebino net skeptikus

+2

„Auksinė spalva ir jokio riebalų pertekliaus.“ Sužinokite, kodėl namiškiai prašys pakartoti

+1

Kodėl nuolat norisi valgyti – ir kaip tai sustabdyti

+1

Šią kavą masiškai perka ir lietuviai. „Finnwatch“ įspėja apie tai, kas slepiama

+6

(2)

Kofeino spąstai: 7 situacijos, kai kavos geriau atsisakyti

+1

Šie maisto produktai slapta gadina jūsų miegą. Nepatikėsite, kas yra šiame sąraše

+1

Ar saugu žiemą miegoti atidarius langą? Nedaugelis žmonių tai žino

+1