Ji aromatinga, šildanti ir skaniai prieskoninga.

Tegul tavęs neapgauna jos paprasta išvaizda – masala chai yra aromatingas indiškas gėrimas, jungiantis stiprią juodąją arbatą, pieną, cukrų ir prieskonius, tokius kaip imbieras, kardamonas, cinamonas bei gvazdikėliai. Tai ne tik arbata – tai kasdienis ritualas, poilsio akimirka ir būdas sušildyti kūną.

Indijoje masala chai geriamas visur – gatvėse, namuose, traukiniuose ar biuruose. Ji aromatinga, šildanti ir skaniai prieskoninga, todėl daugeliui tapo natūraliu toniku rytui, pietų pabaigai ar tiesiog gerai nuotaikai palaikyti.

Gerkite vietoj kavos. Jūsų smegenys veiks kaip kompiuteris, o žarnynas įgaus pagreitį

Geriausias 2022-ųjų robotas siurblys? „Xiaomi“ ekosistemos šedevras, kurio tikrai užsinorėsite: įspūdinga galia, valymas, navigacija ir dar nematytos APP galimybės („Roborock Q7 Max“ apžvalga, FOTO) Į mūsų rankas atkeliavo naujausias puikiai žinomos kompanijos robotas siurblys - „Roborock Q7 Max“. Superinis daiktas. Nepriekaištinga kokybė ir galimybės. Ar tai tobulas robotas siurblys? Jį testavome porą savaičių ir yra daug ką papasakoti. Išsamiau

Prieskoniai ne tik suteikia skonio, bet ir palaiko organizmą: imbieras ir pipirai gerina kraujotaką, cinamonas stabilizuoja cukraus kiekį, kardamonas gaivina kvapą ir mažina pilvo pūtimą, gvazdikėliai stiprina imunitetą. Teinas juodojoje arbatoje švelniai stimuliuoja, nesukeldamas nervingumo.

Masala chai pasižymi daugiasluoksniu skoniu: pirmas gurkšnis saldus ir pieniškas, tada jaučiamas imbiero aštrumas, cinamono šiluma, arbatos poskonis ir kardamono gaiva. Dėl to kiekvienas gurkšnis kitoks, o gėrimas tampa priklausomybę keliantis ritualas.

Svarbu vartoti saikingai: jautriems skrandžiui stiprios prieskonių dozės gali sukelti diskomfortą, o cukraus perteklius – kraujo gliukozės svyravimus. Geriausia gerti dienos metu, kad vakare netrukdytų miegui.

Namuose masala chai pasigaminti paprasta: verdant pieną su vandeniu įberk juodosios arbatos ir prieskonių, pavirk kelias minutes, pasaldink ir nukošk. Taip gausi aromatingą, šildantį ir organizmą palaikantį gėrimą.

Pasidalinkite su draugais

Šaltiniai:

pysznosci.pl

Aut. teisės: MTPC

Komentarai ()

Ji gyveno iki 101 metų. Ji reguliariai gamindavo vieną pigų patiekalą

+1

Jėga ir raumenys nyksta? Mitybos specialistas paaiškino, ko vyrams trūksta lėkštėje

+6

Dauguma lietuvių jį deda ant stalo. Pamatę tokį medų – apeikit per kilometrą

+1

Lietuvoje tai delikatesas. Lenkai vien nuo jo išvaizdos krūpteli

+2

Apskaičiavo, kiek kiaušinių turėtume suvalgyti per dieną. Ar šis skaičius nustebino?

+1

Kardiologas: vienas puodelis kavos per dieną sumažina riziką beveik 40 %

+1

Vienas puodelis per dieną – saugo širdį ir stiprina organizmą

+1

Ko nežinojote apie apelsinų sultis. Rezultatai jau po dviejų mėnesių

+1

Vadinamas inkų auksu. Padeda nuo vidurių užkietėjimo ir cholesterolio

+29

Kaip veiksmingai pašalinti svogūnų kvapą nuo rankų? 4 patikrintos gudrybės

+1

Tyli mirtis lėkštėje: kodėl nekaltas žuvies kauliukas gali nukeliauti net iki širdies

+1

„Auksinė spalva ir jokio riebalų pertekliaus.“ Sužinokite, kodėl namiškiai prašys pakartoti

+1

Saldus kelias į jaunystę: mokslininkai nustatė, kokį stebuklą šokoladas padaro su mūsų kūnais

+1

Nustebsite, kaip lengva: triukas, kuris „sutaiso“ net visiškai rūgščius mandarinus

+1

Šią kavą masiškai perka ir lietuviai. „Finnwatch“ įspėja apie tai, kas slepiama

+9

(2)