Ar jūsų skrandis skleidžia keistus garsus? Tai gali būti daugiau nei tiesiog alkis ()
Tikriausiai ne kartą teko girdėti, kaip jūsų pilvas pradėjo „kalbėti“. Skysčių tėkmės pojūtis ar gurgėjimas, nors ir sukelia diskomfortą, dažniausiai nėra pavojingi. Virškinimo sistema dirba beveik be pertraukų, o girdimi garsai – tiesiog kasdienės jos veiklos rezultatas. Tačiau verta žinoti, kad tai ne visada tik virškinimas. Kartais už šių garsų slepiasi stresas ar konkretūs virškinamojo trakto sutrikimai. Tad iš kur atsiranda tie garsai pilve?
© DI (Atvira licencija)
Prisijunk prie technologijos.lt komandos!
Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.
Sudomino? Užpildyk šią anketą!
Natūrali reakcija po valgio
Garsai, sklindantys iš pilvo, pavyzdžiui, būdingas burbuliavimas ar gurgėjimas, dažniausiai nėra priežastis nerimauti. Tai ženklas, kad virškinimo sistema tiesiog atlieka savo darbą. Virškinimo metu žarnos ritmiškai juda, stumdamos maistą tolyn ir maišydamos jį su virškinimo sultimis. Jų viduje tuo pačiu metu yra skysčių ir dujų, todėl atsirandantys garsai gali priminti vandens tekėjimą.
Dauguma šių garsų rodo normalią organizmo veiklą, net jei jie pasigirsta praėjus kelioms valandoms po valgio arba naktį. Dujos, kurios sustiprina šį garsinį efektą, yra natūrali virškinimo dalis. Jos atsiranda dėl nuryto oro arba dėl maisto fermentacijos apatinėje virškinamojo trakto dalyje.
Tik tada, kai garsų lydimą skysčių tekėjimą lydi kiti negalavimai, pavyzdžiui, stiprus skausmas, nuolatinis pilvo pūtimas, pykinimas ar staigus tuštinimosi ritmo pakitimas, verta pasitarti su gydytoju.
Kaip psichologinė įtampa veikia žarnyną ir stiprina gurgėjimą
Nors tai neakivaizdu, už gurgimą pilve gali būti atsakingos ir stiprios emocijos. Tarp smegenų ir žarnyno egzistuoja tiesioginis ryšys, todėl stresas vaidina pagrindinį vaidmenį atsirandant burbuliavimui bei simptomams, būdingiems dirgliosios žarnos sindromui.
Įtampos metu organizmas įjungia evoliucinį mechanizmą „kovok arba bėk“, išskirdamas adrenaliną ir kortizolį. Šie hormonai nukreipia organizmo resursus į raumenis, kartu apribodami virškinimo sistemos darbą. Kraujo pratekėjimas į žarnyną sumažėja, o virškinimo procesas sutrinka. To pasekmė – perteklinis dujų kaupimasis ir būdingas garsus gurgėjimas.
Gastroparezė: kai skrandis išsituština per lėtai
Keisti garsai pilve taip pat gali atsirasti dėl skrandžio išsituštinimo mechanizmo sutrikimų. Viena tokių ligų yra gastroparezė – būklė, kai maistas skrandyje užsibūna daug ilgiau nei turėtų.
Taip nutinka todėl, kad virškinamojo trakto raumenys dirba per lėtai arba netinkamai, nors fizinės kliūties nėra. Nors gastroparezė diagnozuojant kartais praleidžiama, ji gerokai sumažina gyvenimo kokybę, o virškinimo procesas tampa nenuspėjamas ir dažnai labiau „girdimas“.
Šia liga ypač dažnai serga diabetikai (ypač sergantys 1 tipo cukriniu diabetu), pacientai po bariatrinių ar kitų pilvo ertmės operacijų. Statistiškai ji dažniau pasitaiko moterims bei vyresnio amžiaus žmonėms.
Be būdingo gurgėjimo, gastroparezė gali pasireikšti per:
- greitą sotumo jausmą, net po nedidelio maisto kiekio;
- varginantį pykinimą ir vėmimą;
- ilgalaikį pilnumo jausmą po valgio.
Kai maistas į žarnyną patenka per greitai
Jei gastroparezės atveju maistas skrandyje užsibūna per ilgai, tai dumpingo sindromo (angl. dumping syndrome) metu mechanizmas veikia priešingai. Skrandžio turinis į plonąją žarną patenka staiga ir per anksti.
Tai dažna komplikacija po bariatrinių operacijų bei procedūrų stemplės ar skrandžio srityje. Skaičiuojama, kad tai paliečia nuo 25 iki net 50 proc. tokių pacientų. Svarbu tai, kad problema gali atsirasti ir niekada neoperuotiems asmenims, pavyzdžiui, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu arba po persirgtų infekcijų.
Šis sindromas skirstomas į dvi fazes:
Ankstyvoji forma (iki 1 valandos po valgio) – įvyksta staigus maisto „išmetimas“ į žarnas, dėl ko staigiai persislenka skysčiai ir išsiskiria hormonai. Tai pasireiškia pilvo skausmu, pūtimu, pykinimu bei labai garsiu gurgėjimu ir burbuliavimu. Dažnai kartu pasireiškia širdies plakimas, galvos svaigimas ar net alpimas.
Vėlyvoji forma (1–3 valandos po valgio) – atsiranda dėl greito cukraus įsisavinimo, dėl ko išsiskiria didelis kiekis insulino. Rezultatas gali būti hipoglikemija, pasireiškianti drebuliu, staigiu alkio jausmu, silpnumu ir dezorientacija.
Žarnyno ligos, kurios pasireiškia gurgėjimu
Garsus skysčių tekėjimas ir burbuliavimas dažnai eina kartu su pertekliniu dujų kiekiu bei skausmu. Tokiais atvejais tai gali rodyti uždegiminius procesus arba mechaninius virškinamojo trakto sutrikimus.
Dujos natūraliai susidaro fermentuojantis nesuvirškintiems angliavandeniams storojoje žarnoje, tačiau jų perteklius ir lydintys garsai gali būti tokių ligų kaip opinis kolitas arba Krono liga požymis. Tokiose situacijose sutrikusi mikroflora arba pažeista žarnos sienelė lemia intensyvesnius fermentacijos procesus.
Panašus efektas gali pasireikšti sergant žarnyno divertikuloze, kai dujos susilaiko nedidelėse išvaržose (divertikuluose), sukeldamos skausmingus susitraukimus ir būdingą „aidą“ pilvo ertmėje.
Situacija tampa rimtesnė, kai burbuliavimą lydi ūmus, stiprėjantis pilvo skausmas. Tai gali būti žarnų nepraeinamumo ženklas. Tuomet žarnos labai intensyviai traukiasi, bandydamos prastumti turinį pro užblokuotą vietą, o tai sukelia itin garsius garsus.
Stiprūs skausmai kartu su garsiu pilvo darbu gali pasireikšti ir celiakijos atveju, kai pažeista žarnyno gleivinė nesusitvarko su maisto medžiagų virškinimu, taip pat sergant ūmiu gastroenteritu.
Kada verta sunerimti?
Nors daugeliu atvejų pilvo garsai yra visiškai natūralūs, yra situacijų, kurių nereikėtų ignoruoti. Ypatingą dėmesį verta atkreipti į lydinčius simptomus, tokius kaip: lėtinis skausmas, svorio kritimas, kraujavimas iš virškinamojo trakto ar ilgalaikiai tuštinimosi ritmo sutrikimai.
Jei gurgėjimas tampa varginantis, stiprėja arba aiškiai nukrypsta nuo įprasto organizmo „ritmo“, verta pasikonsultuoti su gydytoju ir atlikti išsamesnę diagnostiką. Daugeliu atvejų greita reakcija leidžia atmesti rimtesnes ligas arba pradėti tinkamą gydymą ankstyvoje stadijoje.
