„Naudingiausia žuvis pavasarį – valgyti du kartus per savaitę. Daug fosforo ir seleno“  ()

Naudingų medžiagų lobynas.


Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

Pavasarį ypač svarbu tinkamai maitintis, papildyti organizmą vitaminais ir mineralais po žiemos. Mitybos specialistai atskleidė, kokia žuvis šiuo metų laiku yra naudingiausia – įtraukite ją į savo mitybos racioną du kartus per savaitę, ir jūsų organizmas jums padėkos.

[EU+Kuponai] „Valentines Day 2025“ išpardavimas! Mažiausios kainos + dovanos. Vaizdo projektoriai, žaidimų ekranai, siurbliai ir kt. Ribotas kiekis
11192 2

„Valentine's Day 2025“ išpardavimas!

Nuolaidų kuponai

Galioja iki 2025-02-14

Iš Europos sandėlių

Iki 2 metų garantijos

1) „ETOE Seal Pro“ - 1080P, 1000 ANSI, Google TV vaizdo projektorius, dovanų „Tronsmart“ belaidė garso kolonėlė

2) „Titan Army C32C1S“ - 31,5 colių, 2K, 240Hz lenktas žaidimų monitorius, dovanų „Tronsmart“ belaidė garso kolonėlė

3) „JIGOO C200“ - rekordinės kainos 350W belaidis dulkių siurblys

Išsamiau

„Atskleista, kokia žuvis naudingiausia pavasarį – valgykite ją du kartus per savaitę: joje gausu fosforo ir seleno“, – rašoma straipsnyje.

Ekspertai pataria atkreipti dėmesį į kuprę. Ši žuvis yra tikras sveikatai reikalingų naudingų medžiagų lobynas: fosforas stiprina kaulus, dantis, gerina nervų sistemą, selenas – stiprus antioksidantas, palaiko imunitetą ir saugo ląsteles nuo senėjimo, omega-3 riebalų rūgštys mažina cholesterolio kiekį, teigiamai veikia širdį ir kraujagysles, B grupės vitaminai greitina medžiagų apykaitą, padeda įveikti stresą, baltymai būtini raumenų augimui ir organizmo atstatymui, jodas palaiko skydliaukės sveikatą.

Pasidalinkite su draugais
Aut. teisės: MTPC
MTPC
(5)
(10)
(-5)
MTPC parengtą informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško VšĮ „Mokslo ir technologijų populiarinimo centras“ sutikimo draudžiama.

Komentarai ()