Žuvis – vienas populiariausių ir naudingiausių produktų, ypač vertinamas dėl omega-3 riebalų rūgščių, tačiau ne visa žuvis yra vienodai sveika. Kai kurios rūšys gali būti netgi pavojingos sveikatai dėl jose esančių kenksmingų medžiagų.

Viena tokių – pangasija. Tai gėlavandenė žuvis, auginama Mekongo upėje Vietname. Ši upė laikoma viena labiausiai užterštų pasaulyje – į ją išleidžiamos chemijos gamyklų nuotekos, kanalizacijos atliekos bei cheminės trąšos iš laukų.

Dar blogiau, kad šaldant pangasijas naudojamas tas pats užterštas vanduo. Norint pagreitinti jų augimą net tris kartus, žuvys šeriamos iš Kinijos importuojamais hormonais.

[Pasaulinė premjera] Ruošiamės sezonui! Aukščiausios klasės vejos robotas. Pažangiausi techniniai sprendimai, DI, iš Europos, 2 metų garantija ir fantastiška kaina 6590 Pasaulinės premjeros pasiūlymas 200€ nuolaida Galioja iki 2025-05-02 Iš Europos sandėlio, greitas ir saugus pristatymas Sutvarkyti visi mokesčiai 2 metų garantija Pažangiausi techniniai sprendimai ir aukščiausia gaminio kokybė Išsamiau

Nors pangasija yra nebrangi ir patraukli skoniu, reikia žinoti, kad ji turi itin daug omega-6 rūgščių, kurių perteklius gali skatinti uždegiminius procesus organizme. Be to, šios žuvys gali kaupti antibiotikų ir pesticidų likučius, kuriais „valomas“ užterštas vanduo.

Dar viena žuvis, kurios patariama vengti – Nilo ešerys. Jis taip pat gyvena užterštuose vandenyse ir gali kaupti švino – itin pavojingo žmogaus sveikatai – pėdsakus.

Pasidalinkite su draugais

Šaltiniai:

sports.kz

Aut. teisės: MTPC

Autoriai: Edvardas Rimšelis

Komentarai (5)

„Kiauliena – sveikiau nei manote. Kiaušiniai – apkaltini be reikalo. O kava...“ Kardiologas atskleidė, ką iš tikrųjų daro jūsų mėgstami produktai

+3

(1)

Veiksmingas skydas nuo erkių. „Pasodinkite ją savo sode kuo skubiau!“

+2

„Taip, krizė. Tai rimta.“ Ar jau laikas pasiimti VISUS pinigus iš bankų? Tai yra blogiausia, ką galite padaryti

+5

Kažkas jums skambina iš šio numerio? Nedelsdami jį užblokuokite

+4

Įdėkite vieną paketėlį į virdulį ir apie kalkes galėsite pamiršti. Nereikia nieko trinti

+5

„Parodė vidurinį pirštą ir nuvažiavo.“ Dviratininkas blokuoja eismo juostą. Įstatymas bejėgis?

+1

Gerina atmintį, sumažina cholesterolio kiekį ir ne tik. „Juodąjį drakoną“ rasite daugelyje Lietuvos parduotuvių

+1

Gydytojas prašo kasdien valgyti vieną produktą – vos keli šaukštai gali apsaugoti nuo širdies smūgio

+6

Ekspertai atvirai – štai kiek jums iš tikrųjų tarnaus naujos vasarinės padangos

+1

Lietuvoje perka kaip saldainius – Danija uždraudė: „neigiamos pasekmės sveikatai“

+2

Egzotiškas vaisius, garantuojantis sveikatą ir ilgaamžiškumą: vertinamas ne tik kaip maistas, bet ir kaip vaistas

+1

[ŽT] „Tik vienas vairuotojo įprotis ir automobilio kaina krenta“

+2

Ar katė gali ėsti žalią žuvį? „Gerai apie tai pagalvokite“

+1

(1)

[ŽT] 1 vieta. Pavojingiausias. „Tai tikrai ne gazuotas gėrimas“

+1

(2)

Jaunystės eliksyras rytinėje kavoje. Tereikia pridėti šį vieną ingredientą

+1