[ŽT] Gėrimas, kuris kraujagysles saugo geriau nei fizinis aktyvumas ()

2025-11-12

Mokslininkai nustatė.

© https://pixabay.com/photos/christmas-wallpaper-woman-fireplace-6795381/

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Birmingemo universiteto mokslininkai nustatė, kad populiarių gėrimų – pavyzdžiui, kakavos – vartojimas gali padėti apsaugoti kraujagysles nuo neigiamo sėslaus gyvenimo būdo poveikio, rašo „Daily Mail“.

Tyrimo autoriai pažymi, kad daugelis jaunų žmonių šiandien vidutiniškai praleidžia apie šešias valandas per dieną sėdėdami. Toks gyvenimo būdas didina nutukimo, širdies ir kraujagyslių ligų bei depresijos riziką, net jei žmogus kitu metu yra fiziškai aktyvus.

[„Black Friday“ mega pasiūlymas] 200+ šalių! Viena geriausių eSIM paslaugų pasaulyje. Lietuvių „Saily“ + „NordVPN“ dovanų (Video)

3312

„Saily“ yra viena geriausių eSIM paslaugų pasaulyje, kuri suteikia gausa galimybių už ko gero geriausią kainą visoje rinkoje. Visame pasaulyje žinoma lietuvių kompanija mūsų skaitytojams turi specialių pasiūlymų.

Išsamiau

Ilgalaikis sėdėjimas, ypač prie darbo stalo, palaipsniui blogina kraujagyslių funkciją dėl streso ir sumažėjusios kraujotakos.

Mokslininkai nustatė, kad puodelis karštos kakavos gali padėti neutralizuoti šį poveikį. Kakavoje gausu flavanolių – natūralių junginių, gerinančių širdies veiklą ir mažinančių kraujospūdį.

Pasidalinkite su draugais

Šaltiniai:

nra.lv

Aut. teisės: MTPC

(26)

(7)

(19)

MTPC parengtą informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško VšĮ „Mokslo ir technologijų populiarinimo centras“ sutikimo draudžiama.

Komentarai ()