Pavojingas sindromas, kurį daug kas patiria, bet pastebi retai: 10 pagrindinių bruožų

(2)

Neramių kojų sindromas yra rimtesnis nei manyta - dažnai žmonės dėl jo renkasi savižudybę

Savo gyvenime pasigendate laimės? 5 svarbiausi gydytojo siūlomi dalykai, kaip jaustis geriau ir susigrąžinti laimę

Antarktida keistai veikia ten dirbančius ir gyvenančius žmones - juos apninka retai sutinkama būsena

Štai dėl ko jūs esate nuolat pavargę - 5 dažniausios miego klaidos

Nuolatinis nuovargis nėra normalu - jei nepadeda poilsis, labai tikėtina, kad problema kraujyje

(2)

Kodėl taip sunku atsikelti iš lovos? Ką daryti, kad rytai prasidėtų lengviau?

Dingo motyvacija ir biure visada jaučiatės pavargę? Mokslininkai žino, kodėl taip yra ir kaip su tuo kovoti

Kaip atskirti pervargimą nuo išsekimo: 6 požymiai, kad esate išsekę

(2)

Nesiseka užmigti? Pasinaudokite šiuo karių pamėgtu metodu ir miegosite jau po 2 minučių!

Gydytojas apie tai, kas nutinka, jei neleidžiate savo smegenims pailsėti: „prasidės smegenų rūkas ir tai greitai pajusite savo kailiu“

Viena iš priežasčių, kodėl jūs nekenčiate pirmadienių - vis tiek esate kalti tik patys

7 būdai kaip kovoti su padidėjusiu kraujo spaudimu - kartais praverčia ir savęs apdovanojimas

Žmonės dažnai miega autobusuose ir traukiniuose pakeliui į darbą - ar organizmas iš to gauna kokios naudos?

(14)

„Tesla“ pranešė, kad ieško antro generalinio direktoriaus: kas nutiko su Elonu Musku ir kodėl kalbėdamas apie tai jis nesuvaldė ašarų

Žadintuvas yra būtinas? Ar žinojote, kad įmanoma miegoti ne tik per trumpai, bet ir per ilgai, o tai gali gerokai pakenkti sveikata

(4)

Energiniai gėrimai nėra išeitis - štai ką turite daryti, kad nepritrūktumėte energijos

Kamuoja slogi nuotaika? Štai 5 patarimai kaip nustoti jaustis nelaimingiems

5 dalykai, kuriuos produktyvūs žmonės atlieka pirmadienį - kodėl jūs nekenčiate darbo savaitės pradžios?

Pavasarį norite atsinaujinti? Psichoterapeutė pateikia 5 patarimus, kaip tai padaryti

(2)

Esate nuolat pavargę? Dažnai geriate kavą, nes kitaip trūksta jėgų? Yra kur kas geresnių būdų kaip gauti energijos (Video)

(7)

Kas moterims kelia didesnį stresą - vyrai ar vaikai?

Kaip paprastai, bet efektyviai atsikratyti žiemos mieguistumo? 8 medikų patarimai, kuriuos verta žinoti kiekvienam

Iš istorijos nieko neišmokom ir vėl lipame ant to pačio grėblio: kaip beprotiškas gyvenimo tempas nuvaro žmogų į kapus

(5)

Kai net pačios paprasčiausios užduotys tampa neįveikiama kančia: kaip pasaulį kankina išsekimo „epidemija“