Kardiologas įspėja: kai kuriems žmonėms šis metas ypač pavojingas – nepadarykite esminės klaidos

Kuriomis valandomis saulės spinduliai patys pavojingiausi? Tai, ką per ilgą laiką savo odai padarė, žmonės supranta per vėlai

Norite sau gero, bet galite rimtai prisižaisti: tepti odą aliejais po deginimosi – didžiausia klaida

Jeigu ilgai būsime saulėje, ar prikaupsime vitamino D žiemai? Kodėl žmogaus kūnas - ne baterija, ir štai kokius privalumus suteikia deginimasis

Ar žinote, kada geriausias laikas lauke gauti vitamino D? Atkreipkite dėmesį į savo šešėlį

Kodėl žmogui toks svarbus vitaminas D? Net 200 funkcijų ir kodėl taip sunku pastebėti jo trūkumą

Specialistai pataria, ką daryti, kad išsimiegotumėte geriau, ryte atsibustumėte žvalesni, o dieną būtų energijos

Nuovargis ir galvos skausmas gali rodyti visai ne poilsio stygių - išbandykite šį paprastą būdą

Ar mokate naudoti kremą nuo saulės? Daugelis žmonių visą laiką padaro vieną klaidą (Video)

Dieną į namus įsileiskite kiek įmanoma daugiau saulės šviesos - padėsite savo sveikatai

Ką reikia žinoti apie organizmo grūdinimą: nuo ko pradėti, kaip elgtis, kokios yra svarbiausios taisyklės

Kodėl išėjus į šaltą orą pradeda varvėti nosis, kodėl drėgnu metu pradeda skaudėti sąnariai, o žaibuojant gali skaudėti galvą? Štai ką apie tai sako mokslas

Vitamino D atsargos jau išseko: gydytoja pasakoja kas nutinka, jei jo trūksta ir kokie yra geriausi būdai norint jo gauti

Norite gyventi ilgai ir sveikai? Kaip reiktų praleisti dieną pagal naujausius mokslinius tyrimus

Daugelis nė nežino, kaip reikia teisingai naudoti kremą nuo saulės: daromos klaidos labai didina odos vėžio riziką

Nusiteikite kelias artimiausias dienas dirbti prasčiau - štai kaip jūsų produktyvumą veikia karštis

Kiek žmogus iš tikro gali ištverti be vandens? Mirštančių žmonių stebėjimai ir kas tuomet vyksta su organizmu

Jaučiatės vangus bei apsnūdęs? Įjunkite smegenyse esančią apdovanojimo „sistemą“ ir kaip tai padaryti (Video)

Apie vandens trūkumą organizme įspėja ne tik troškulys - kokie simptomai nurodo, jog jau prasidėjo dehidratacija?

Žmonėms labai praverstų begemotų prakaitas - kam jį naudosime?

Kodėl žiemą nebegelbėja net saujomis ryjami maisto papildai ir vitaminai? Depresijos ir slogios nuotaikos priežastis gali būti visai kita

Mokslininkai atrado medžiagą, kuri gali sužlugdyti dirbtinio įdegio pramonę ir net sumažinti sergamumą vėžiu: pirmieji tyrimai puikūs

Keista liga gyvenimą pavertė košmaru: kaip gyvena jauna moteris, kuri yra alergiška net savo pačios vyrui? (Video)

Lietuviai krenta kaip musės: pacientų srautai tokie, kaip per gripo epidemiją

(3)

Mediko patarimai: kaip žiemą kompensuoti gyvybiškai būtino vitamino trūkumą