Arbata saugo nuo antsvorio

Keista. Daro tyrimus dėl šitokių klausimų. Taigi ir taip sako: jei naktį atsikeli, norisi valgyti ( o kaip žinome užmigt sunku su tuščiu skrandžiu ) - atsigerk vandens. Apgausi skrandį, nesinorės valgyti. Taipogi panašus efektas ir su arbata.

nori atsikratyti celiulito? išsiūsk žmoną atostogų

tenka sutikt su straipsniu, nesvarbu ka ir kiek valgyciau - vistiek kudas, o arbatos geriu daug.

Eik perskaityk straipsnį dar kartą. Taigi aiškiai rašė, kad vienai pelių grupei davė vandens o kitai arbatos, ir po to buvo pastebėti skirtingi rezultatai. Ir šiaip, ne skrandžio "apgavime" čia visa esmė buvo.

Nu va man irgi sirdi pagloste. Skaiciau sename Mokslas ir gyvenimas zurnale, kad buvo toks atliktas tyrimas su zaliaja arbata bei zmoniu dantimis, tai ten rase, jei zmones po valgio isgertu zaliosios arbatos puodeli, tai apsaugotu dantis nuo karieso

super. Daug arbatos geriu. Ypač juodos ir stiprią. Hmm, gal žalia ir padės dantim, bet tikrai ne juoda - apsineša labiau nei nuo kavos

Kodėl "gera žinia ypač tiems, kurie geria juodąją arbatą" ? Kiek žinau, tai norintiems numesti svorio, ar jo nepriaugti, rekomenduojama būtent žalioji arbata. http://edieta.mama.lt/sveika_mityba/s73 ... -atzvilgiu

Gal norėta pasakyt kad juoda labiau padeda numest svorį.. apie raudonają nieko neparašyta o tokios pas mus lentynose turbūt daugiausia arbatos tikrai daug geriu nežinau ar yra už mane daugiau geriančių (5+ puodeliai per dieną) tikrai kaip ligonis sako valgau tikrai riebų maistą, bet kaip kūdas taip kūdas

Tai 5 pudeliai nėra daug, aš išgeriu po 8-10 žalios arbatos puodelius per dieną. 5 jau būna, kai "badas"

o as isgeriu 4 bonkas alaus kiekviena diena ir neturiu antsvorio, gal tai irgi padeda mesti svori?

Dabar aišku dėl ko man svoris neauga, reiks pradėti gerti kavą.

Tai po ~10 metų ne tik, kad tau lašiniai pradės augti, bet dar ir degradavęs būsi. Na, bet čia tavo gyvenimas, daryk ką nori.

Aš irgi stebėjausi šiuo reiškiniu, bet praėjo 5 metai ir obana - pilvas užaugo džiaugtis ar liūdėti?

pilvas auga ne del to ka ir kiek mes valgome ar gerem ir ne del musu genu ar dar kozko, o del to, kad per mazai judam.

Geriu arbata gana retokai,o vietoj to geriu vandeni daznai ir nematau jokiu problemu.

...

Kiekvieną dieną po ~1 litrą arbatos išgeriu, bet pilvas tik auga ir auga.

Juos perskaitęs pabandyk skysčius vartoti, pagal tas taisykles. Nepamiršk, kad kai valgai ir valgio metu negalima vartoti skysčių. Plačiau apie tai pasiskaityk kur nors labai išsiplėsčiau aiškindamas dabar čia

Tai kas gi geria į dieną po litrą arbatos, a? O bandei mankštintis kelis kartus per savaitę? Pabėgiot? Ar tarkime eiti didesnes distancijas?

Valgau daug, sportuoju daug, arbatos geriu daug ir svoris neauga