Lietuvoje tai populiariausios kruopos, o likęs pasaulis jų beveik nevalgo

Ryžiai – tai beveik bevertis daiktas. Gaila, kad jie taip visur įsigalėję. Grikiuose dvigubai daugiau baltymų ir mineralų ir net šiek tiek mažiau kalorijų. Ryžiai tinka nebent retkarčiais skoniui paįvairinti.