Karas su laiku: ar paros ritmo nesilaikymas turi įtakos nutukimui?

Komentarai Prisijungti

Viršuje:   Seniausi | Naujausi

Strong_Bad 2012-08-30 16:07
Pagal juos as tureciau butu nutukes kaip balionas, nes mano "laikrodis" visiskai iskleres ir rodo beleka, maitinuos kada papuola, miegot einu betkada ir keliuos kaip kada ir tai jau daug metu. Tai kas mano lasinius pavoge? Dar viena hipoteze, kuria pamatuot ir yrodyt labai sunku, o ribos labai plonos.
nondescript 2012-08-30 16:09
Tas pats Edisonas miegodavo tik po 3 - 5 valandas per parą, bet sulaukė garbaus amžiaus ir nebuvo nutukęs, taip kad man atrodo čia mažai ką reiškia.
Varveklis6 2012-08-30 16:41
Est mažiau reikia, o jei jau ėdi, tai bent pajudėk ir nenutuksi
klaidas.thompson 2012-08-30 17:06
Taip,liaudis,visiska nesamone cia parasyta.
Jomajo 2012-08-30 17:31
vienintelis logiskas nutikimo paaiskinmas -permazas aktyvumas. judek pakankamai ir viskas bus ok, jei ne - judek dar daugiau. neatsimenu kur skaiciau straipsni apie nutukimo gena, kuris veikia amerikonus, taciau indenu ne, pasirodo nutukima itakoja tik aktyvumas ir ne joki genai.
revonas 2012-08-30 17:55
Nesutinku su straipsniu.
ZmogZ 2012-08-30 19:11
?
Creatium 2012-08-30 21:34
O aš manau, kad straipsnis yra gan taiklus. Jau seniai buvo kalbama (seneliai ir t.t.), kad nuolatos reikia stengtis laikytis savo ritmo (bent jau valgyti maždaug tuo pačiu metu). Beje, kaip ten su tuo 24 valandų bioritmu? Kažkur esu girdėjęs, kad realiai žmogaus ritmas yra 36 val. Teko girdėti ir istorijų, kai laiko nuovoką praradę žmonės (pvz. pasimetę ir pan.) pereina ir pradeda gyventi 36 val. ritmu. Atseit kažkada anksčiau Žemė sukosi lėčiau, kas reiškė, kad diena tęsėsi ilgiau, naktis taip pat.
Strong_Bad 2012-08-30 21:39
ne, vidutinio sudejimo ~180 ugio ~80kg
Ispanas19 2012-08-30 22:38
Tai gal tamsta dar esata paauglys, ar seip januolis?
faktas 2012-08-31 09:29
Straipsnis teisingas. Biometriniai tyrimai atliekami vertinant populiaciją, o ne individus.
Christmas_fun 2012-08-31 11:39
Mano laikrodis irgi visiškai isbalansuitas, maitinuosi vidutiniškai, judu irgi neperdaugiausiai, taciau figūra labai normali. Gal esmė yra nepersivalgyti?
nulis0 2012-08-31 12:20
Kad nutukimą lemia ne viena priežastis, o jų kompleksas- galime net nesiginčyti. Bet visgi vienos priežastys svarbesnės už kitas, o 2 svarbiausios yra perdidelis greitai įsisavinamų angliavandenių vartojimas ir aktyvumo trūkumas... Truputį mažiau nesveiko maisto+ 45min kasdien kardio+ reguliarus maitinimasis 5 kart per parą mažom porcijom= normalus kūno svoris arba nenormalaus mažėjimas... Ieško tie mokslininkai šiknoj smegenų... Suprantu dar cukrinį diabetą, bet ir tas gali būti pasėkmė, o ne priežastis nutukimo...