Ar būna, jog viskas erzina ir kartais be priežasties aprėkiate kolegą ar draugą? Mokslininkai turi patarimą, kaip greičiausiai galima nusiraminti

Aš jeigu nepapusryčiauju, tai basiai irzlus pasidarau. Aplinkiniai žmonės mane pradeda erzinti dėl nieko ir šiaip piktas būnu ant visų/visko. Kartais ir galvą skaudėti pradeda, bet čia labiau, kai nepapietauju laiku.

Na manau daug kas jau ir ant savęs pajuto, kad nevalgę tampa pikti, tačiau manau straipsnis būtų buvęs daug naudingesnis jeigu būtų kalbama kaip suvaldyti tą pykti žmonėms, kurie meta svorį ir tas pyktis jiems trukdo pasiekti rezultatą.

Wolfy, dėl galvos skausmo gali būt kalta dehidratacija. Jei ne tik nevalgai bet ir negeri skysčių. Čia straipsnis cukraus reklama pusiau. Geriau suvalgyt angliavandenių kitokia forma, kad būtų daugiau skaidulų ir virškintų lėčiau. Tai nebus ir tos nuotaikų kaitos ir naudos bus kitokios.

Skysčių, tai yra vandens, pastoviai geriu, nes kitaip atrodo, kad išdžiūsiu. Esu įpratęs po minimum ~2 litrus vandens per dieną išgerti.

Ne naujiena, nuo senų laikų buvo galima pamatyti labai piktus šunis, kurie nepamaintinti. O kiti dar specialiai nemaitina, kad piktesni būtų... Žmogus nors ir turi daugiau intelekto, bet nuo gamtos niekur nepabėgsi. Jei trūksta tam tikrų vitaminų, ar mikroelementų, gali taip pat kankinti pyktis, nervingumas. Tad svarbu dar ir ką valgai ir kaip.

Niekada nepusryčiauju ir niekada nesu piktas. Čia greičiau nuo žmogaus priklauso. Arba, valgymas slopina pikti, o ne atvirkščiai.

Aš panašiai tiek kavos. Sako kava varo skysčius, bet man tai pagrindinis vandens šaltinis

Galiu tik pritarti, nes aš ir nepusryčiauju ir nejaučiu jokio piktumo rytais.