Kodėl taip sunku atsikelti iš lovos? Ką daryti, kad rytai prasidėtų lengviau?

Didelio mokslo iš to daryti nereikia. Eikit gulti 21:00 - 21:30 ir nevartokit alkoholio prieš miegą ir nebus jokių problemų. Patikrinta 100%.

01 hmm peleda stengiuos iki 24h uzmigt keltis 6h kai darban, kai poilsis keliuos 11h ryte, 3 po 12h darbe 3 laisvos, kiekvienam savo, pavydziu vyturiams, namuos tvarkytis tik po 15h prisiverciu