Kodėl mūsų protėviams nereikėjo migdomųjų: žmonės be reikalo atsisakė svarbaus įpročio - kas tai yra ir kaip tai veikia

Tai va kodėl aš miegu panašiai, užmiegu apie vidurnaktį, kokią 4-5 ryto pabundu ir vėl užmiegu apie 7-tą. Tada po 8 atsibudes jaučiuos normaliai. Nesilaikau jokių darbo grafikų

Na iki galo jau neperskaičiau, nes baisiai neidomiai tą patį per tą patį suka (tikriausiai moka už žodžius ar skaitymui praleistą laiką) Bet man kažkaip su sveiku protu prasilenkia.. Prie vieno miego ciklo perėjo todėl, kad atsirado dirbtinis apšvietimas ir visi pradėjo eiti vėliau gulti.. o tai ką jie darė iki dirbtinio apšvietimo atsiradimo? prieblandos metą pramiegodavo palaukdavo kol visiškai sutems ir tada jau degindavo balanas, brangias žvakes arba brangų žibalą? Na giliam kaime kur būdavo dviejų galų troba su praktiškai dviem kambariais ir gyvenant 7-10 asmenų šeimai tai tikiu, kad tėvukas numigdavo posmą kol vaikai įmigs o tada jau žadindavo mamuką.. Na dar nebent sunkų fizinį darbą dirbandys su tuometiniu požiūriu į darbuotojo teises (dažniausiai) tai nebent fiziškai nebepajėgi, ką nors nudirbti nenusnūdęs kelių valandų..