Komentarai Prisijungti
Viršuje: Seniausi | Naujausi
HardAxe 2021-03-01 11:31
yra vienas būdas kaip greitai užmigti. Man veikia 100% Pasidalinsiu su jumis, mokslininkai manęs nekęs:D
Reikia pasileisti vieną iš šitų ir atsigulus klausyti:
https://www.lrt.lt/tema/vakaro-pasaka
Neturiu problemų užmigti, bet visvien užtrunka kokį 10-20min (spėju). Tai kokios mintys į galvą ateina, tai dar kas. O kai vaikui paleidžiu pasaką ir laukiu kol jis užmigs pats lūžtu gerokai greičiau. Dažnai mane pažadina, kad paleisčiau antrą. Logiška:
klausant kažko rimtesnio bijai praleisti informaciją, tai vengi miego. Pasaka nėra kažkokia svarbi informacija.
Gulint tyloje užpuola mintys, o klausant pasakos - giliniesi į kitą istoriją, mintys pasišalina.
conjurer 2021-03-01 13:23
Tai tavo būdas - turėti vaiką?
Komentuoti gali tik registruoti lankytojai.
Neregistruotiems lankytojams komentavimas uždraustas siekiant sumažinti
paviršutiniškų, beverčių ir įžeidinėjančių žinučių kiekį.
Yra vienas smagus būdas, kuris jums gali padėti užmigti - gydytojai to tikrai nerekomenduos, bet išbandyti verta