Maisto produktas, kurio daugelis vengia veltui: valo kepenis, stiprina imunitetą ir gerina širdies veiklą (6)
Daugelis žmonių mėgsta lašinius, bet tikrai ne visi žino visas vertingas lašinių ypatybes.
Prisijunk prie technologijos.lt komandos!
Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.
Sudomino? Užpildyk šią anketą!
Kaip skelbiama portale „Umbrella“, šimte gramų – 750 kalorijų, todėl kruopščiai skaičiuojantys kalorijas turėtų saikingiau jų valgyti. O saikingai valgant lašinių, figūrai žalos nebus, tuo pačiu aprūpinsite organizmą daugeliu naudingų medžiagų.
Lašiniuose yra daug seleno; selenas būtinas žmogaus organizmui, o kituose produktuose jo mažai ar apskritai nėra. Yra ir daug vitaminų, aprūpinančių organizmą būtinomis maistingomis medžiagomis. Riebalų rūgštys skatina toksinų (netgi radionuklidų) šalinimąsi iš organizmo, o pačių lašinių radiacija neveikia.
Kiaulienos lašiniai valo kepenis, tulžies latakus, šalina tulžies perteklių, stiprina imunitetą, netgi yra profilaktinė priemonė nuo onkologinių ligų. Lašiniuose yra anestezuojančių ypatybių – uždėjus gabalėlį lašinių, galima numalšinti danties skausmą, sąnarių skausmą – prie kelio ar prie alkūnės pridėkite šaltų lašinių riekelę, ir apriškite tą vietą vilnoniu šaliku.
Kasdienė medikų rekomenduojam lašinių norma – 25–40 g. Lašiniai ypač naudingi tiems, kas turi širdies negalavimų.