Tiesa, kuri šokiruos daugelį – išmanioji apyrankė ne lieknina, o tukina

Organizmas maisto trūkumą (dietą) supranta, kaip "maisto sunkmetį", praėjus "badavimui" (dietos psihozėms) pasistengs atsigriebti ir sukaupti dar daugiau riebalų sekančiam "sunkmečiui". Rezultate per ilgą laiką kuo daugiau dietų, tuo duagiau kg. Judėjimas žinoma padeda, užsiauginus daugiau raumenų yra daugiau tūrio kur deginti riebalus, bet tada esi pasmerktas visą gyvenimą sportuoti, nes jei mesi sportą, kg gryš su kaupu.

Grįš, jei nepakeisi suvalgomo maisto kiekio/energinės vertės. Iš šventos dvasios kilogramai neauga.

Na taip, jei pusbadžiu gyvensi visą gyvenimą, bet iš to gausi puokštę ligu, o ne sveikatą.