Vos vieno produkto išbraukimas daktarui padėjo išspręsti žarnyno problemas: rezultatą pajautė jau po 3 savaičių

„Visiems atrodo, kad laimės hormonas gaminasi smegenyse, bet iš tiesų jis gaminamas žarnyne. Kuo sveikesnę turime prebiotinę kultūrą, tuo daugiau serotonino pagaminama. Kuo serotonino daugiau, tuo daugiau ir melatonino, o tada labai prastai miegame. Žinoma, taip pat svarbu ir nepersivalgyti, nežiūrėti į ekranus prieš miegą ir panašiai“, – sakė dr. T. Vaičiūnas. Pala pala..... Tai, kuo sveikesnė žarnyno mikrobioma, tuo esame laimingesni ir miegame daug prasčiau ? nes : "Kuo serotonino daugiau, tuo daugiau ir melatonino, o tada labai prastai miegame." Ir tada Labai prastai miegame..... Wtf? Gal būt tai ir paaiškina priežastį, dėl kurios po 29 valandas nemiegu DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD Aš manau jog čia padaryta loginė klaida, mano spėjimu, tai turetų būti atvirkščiai, melatonino sumažėjimas hmm? Aš tik spėju, nepuoliau ieškoti atsakymo internete, turiu kitų reikalų dabar.

Jų politika tokia, kad klaidą(?) ištaiso, bet apie tai neinformuoja, ko pasekoje, tu pats lieki avino vietoje "Kuo serotonino daugiau, tuo daugiau ir melatonino, o tada miegame." Nors iš principo jie patys nesupranta ką rašo: "Per dideli serotonino koncentracijos organizme pokyčiai sukelia įvairių neurologinių ligų ar sutrikimų: depresija, migrena, nemiga, schizofrenija, nerimo sutrikimai." "Melatoninas, slopina skydliaukės funkciją ir lėtina medžiagų apykaitą. Jis gaminamas smegenyse miego metu." Tad ankstesnį t.lt pasakymą sulyginčiau su tokiu: Kuo daugiau sapnuojame, tuo daugiau miegame (bet ne atvirkščiai)