Nauja era kūrybiškumo pasaulyje?

Šiaurės vakarų universiteto tyrėjai atrado, kad sapnai gali atlikti aktyvesnį vaidmenį sprendžiant neišspręstas problemas, nei manyta anksčiau. Tyrimo rezultatai rodo, kad sapnų turinio įtaka REM miego metu gali sustiprinti gebėjimą rasti kūrybiškus sprendimus pabudus.

Eksperimente neuromokslininkai naudojo metodą, vadinamą tiksline atminties aktyvacija. Kol dalyviai miegojo, tyrėjai grojo garsus, anksčiau siejamus su neišspręstomis galvosūkiais. Garso signalai buvo aktyvuoti tik patvirtinus REM miego, kuris siejamas su ryškiais sapnais, pradžią. Tyrimo rezultatai buvo paskelbti žurnale „Neuroscience of Consciousness“.

Eksperimento pabaigoje 75 % dalyvių teigė, kad jų sapnuose buvo elementų, susijusių su neišspręstomis problemomis. Be to, sapnuose pasirodę galvosūkiai buvo išspręsti žymiai dažniau – 42 % atvejų, palyginti su 17 % tų, kurie sapnuose neatsispindėjo.

Neįtikėtinai gera vaizdo kokybė: Ar konkurentai galės pasiūlyti ką nors geresnio? („Philips EVNIA 32M2N8900“ 4K UHD OLED žaidimų monitoriaus APŽVALGA) 7436 Trumpai tariant, nėra ką pridurti prie to, ką savo reklaminėje medžiagoje sako „EVNIA 32M2N8900“ 4K UHD OLED -žaidimų monitoriaus gamintojas. Šis daiktas yra neįtikėtinai geras. Daugiau apie jį skaitykite šioje apžvalgoje. Išsamiau

Tyrėjai pabrėžia, kad išvados neįrodo tiesioginio priežastinio ryšio tarp sapnų ir problemų sprendimo. Tačiau gebėjimas kontroliuoti sapnų turinį atveria naujas galimybes tyrinėti kūrybinio mąstymo mechanizmus.

Kaip pažymėjo pagrindinis autorius Kenas Palleris, psichologijos profesorius ir Šiaurės vakarų universiteto Kognityvinės neurologijos programos direktorius, daugeliui šiuolaikinių užduočių reikia netradicinių metodų, o miego vaidmens supratimas galėtų paskatinti kurti naujus kūrybiškumo skatinimo metodus.

Tyrime dalyvavo 20 savanorių, turinčių sąmoningo sapnavimo patirties. Išsprendę sudėtingus galvosūkius, dalyviai naktį praleido laboratorijoje, kur jų smegenų veikla buvo stebima naudojant polisomnografiją. Klausos signalai aktyvavo kai kurių neišspręstų problemų prisiminimus, o tai vėliau beveik dvigubai padidino sėkmingo sprendimo tikimybę.

Tyrimo bendraautorė Karen Konkoly pažymėjo, kad netikėčiausias rezultatas buvo stipri garso signalų įtaka sapnams, net ir dalyviams, kurie sąmoningai nekontroliavo miego. Ji teigė, kad tai rodo, kokios imlios smegenys yra išoriniams dirgikliams miego metu.

Tyrėjai mano, kad šie nauji duomenys gali pakeisti mūsų požiūrį į miegą kaip į svarbų psichinės sveikatos ir kūrybiškumo veiksnį.

Pasidalinkite su draugais

Šaltiniai:

mignews.com

Aut. teisės: MTPC

Komentarai ()

„Smegenys pūva.“ Sensacinga mokslininkų žinia

+2

Tai bent! Atmintis pagerėjo daugiau nei 200 procentų

+7

„Paslėptas potencialas.“ Ar iš tiesų naudojame tik 10 % smegenų?

+1

„Tai gali sumažinti jūsų smegenų dydį. Ir mankšta nepadės.“ Mokslininkai drėbė be pasigailėjimo

+1

Kaip smegenys nusprendžia, ką prisiminti, o ką pamiršti

+1

Nustokite tikėti savo akimis: violetinė spalva yra didžiausias smegenų melas (Video)

+6

(2)

„Kiekvienas žingsnis svarbus.“ Alzheimerio ligą atitolina beveik septyneriems metams

+1

„Gali gerokai sumažinti pilkosios medžiagos kiekį žmogaus smegenyse.“ Tai geriame kasdien

+1

(1)

Pokyčių grandinė: smegenys nuo telefono pavargsta greičiau nei nuo darbo. Rekomendacijos

+2

Smegenis lėtinanti paslaptis. 4 ankstyvi požymiai, kad jums trūksta VITAMINO D!

+1

Erzinanti tiesa: kaip populiarios dainos tiesiogine prasme „užgrobia“ jūsų mintis

+1

(1)

Išmoko nuskaityti mintis. Pasislėpti – neįmanoma!

+6

„Kodėl perki tai, ko nenorėjai?“ Štai ir atsakymas

+7

Rezultatai šokiruoja. Tikrasis trumpų filmukų poveikis smegenims

+1

„Vos 3 dienos. Poveikis stulbinamas.“ Kaip pasikeis jūsų smegenys atsisakius telefono

+1