Pamirškite ilgas treniruotes! Mokslininkai sukūrė vos 10 minučių trukmės ypač efektyvią treniruočių strategiją

Komentarai Prisijungti

Viršuje:   Seniausi | Naujausi

MindaugasV85 2016-07-07 19:01
, čia tie, kuriuos siūlai, yra vartojami sportuojančių ar galima ir nesportuojantiems žmonėms?
vazzy 2016-07-07 21:11
Galima ir tiem ir tiem, netgi buvo atvejis kai vienas kuriam pardaviau juos sunaudojęs vieną kursą nupirko antra sau ir dar savo močiutei tai sakė ir jai padėjo. Tiesiog sportuojantis arba apskritai daugiau judantis ( ilgiau vaiksčiojantis, bėgiojantis ) pajaus labiau.
naujiena 2016-07-12 10:22
tempimo pratimai būtini, tačiau po 15 minučių prieš/po yra per daug. esminis momentas apšilimas prieš fizinę veiklą ir tempimo pratimai fizinės veiklos metu. glaustai http://www.kulturizmas.net/kaip-raumenu ... lsson/162/ kas liečia sąnarius vazzy teisus, netaupykite ir žiūrėkite papildų sudėtį. jau minėtas flexit, amix osteo http://shop.kulturizmas.net/amix-osteo- ... rink-600-g vieni rimčiausių produktų šiuo metu.
ingrida.motuzaitė 2020-12-09 21:19
Ne tiek sportas svarbu, kiek kalorijų skaičiavimas. Nes norint numesto svorio ir lašinių, reikia mažiau kalorijų suvartoti nei išdegini per dieną, tada progresas bus Patogiausia naudotis