Ryte neskubėkite valgyti ar gerti kavos - geriau griebkite vandens stiklinę

"Virintas vanduo netinka. Gerti reikia išvalytą geriamą vandenį." - WTF? O jeigu gerti virintą, o paskui filtruotą vandenį? Arba filtruotą ir dar užvirintą ir atvėsintą? O dėl vandens temperatūros, tai šaltas vanduo į žarnyną nepateks, skrandis neatsidarys iki tol, kol vanduo nesušils. Čia gali būti ir pliusas, ir minusas. Šildamas vanduo "nuplautų" skrandžio sieneles, jeigu išgėręs šalto vandens žmogus judėtų. Tačiau gali ir suspazmuoti. Tuo tarpu šiltas praktiškai iškart pateks į žarnyną ir taip išjudins peristaltiką.

Blin baikit mokinti ir aiakinti kaip man reikia gyventi.