Nutukimo epidemija ir fizinis aktyvumas nesusiję, atskleidė tyrimas

Visi sukustu jei maziau valgytu ir pastoviai sportuotu. Ziurejau kelis sezonus "The Biggest Loser" kur vyko Amerikoje ir Australijoje, tai dalyviams buvo duodamas apie 2000kcal kiekis per diena ir labai daug sportuojama, tai chebra per keleta menesiu numete nuo 10 iki 50kg ir daugiau. Galit youtube .com paziureti, paieskoj ivede biggest loser australia (arba aus, ten yra trys sezonai)

viena is pagrindiniu nutukimo priezasciu ... "ir daug perdirbtų maisto produktų. " - trumpai tariant neeskit pusgaminiu ir kitu chemija prisotinto brudo ir svoris neaugs.

dieta dieta dieta... oro kokybe Afrikoj ir Cikagoj skirias? kiek itakoja?

O kas jei Nygerijoje moterys valgo mažiau ar sveikesni maistą nei Čikahoje?

Bet man uzkliuvo vienas dalykas, seip normaliai zmogus kuris sveria, 86kg turetu sudeginti daugiau kaloriju atlikdamas ta paty veiksma negu zmogus sveriantis 60kg. Pvz sunkesnis zmogus nubeges kilometra sakykim sudegins 400kcal, tai lengvesnis turetu sudeginti 300... Cia skaiciai is oro, jie nera nei biski tikslus, tik siaip kaip pavyzdi pateikiu. O cia sunkesnes moterys sudegina netgi maziau kaloriju uz lengvesnes, tas liudija, kad jos yra tikrai zymiai maziau aktyvios, ir tas teiginys, kad nutukimas su fiziniu aktyvunu nesusijes, manau nera teisingas. Jeigu klystu del konors pataisykit Bet aplamai man sis bandymas nei sioks, nei toks....

Pritariu Jusc, gerai pastebejai

Kaip galima padaryt bendrą išvadą miniai žmonių. Turiu omeny, kad kiekvienas esame skirtingas. Ir nutukimo ar atvirkščiai priežastys kiekvienam gali būti individualios. Čia kaip su dietom - nėra tokios kuri tiktų visiems.

Tai vadinama indukcija. Dabartinis mokslas stovi ant indukcijos būdu atrastų dėsnių.

Straipsnyje manau yra klaida, turetu buti ne kalorijos o kilokalorijos. Kalorija yra energijos kiekis reikalingas viena grama vandens pasildyti vienu laipsniu Celsijaus. Manau, kad moterys per diena turetu atlikti zymiai didesni darba nei 800g vandens pasildyti vienu laipsniu.

Statistikas: zodziu, nutukimas yra kompleksiniu veiskniu pasekme. Fizinis aktyvumas vienas is tu. Manau sutinkate visi? Tad is cia seka isvada, kad imanoma, kad kazkokioms grupems sis veiksnys nera labai svarbus, bet is cia taip seka, jog neresikia, kad kitoms jis nesvarbus. Manau irgi sutinkate. Kartais uztenka paskaityti pavadinima, ir jau zinai,kas per tyrimai bus atlikti. Pirma ka mus ismoke per statistikos paskaitas, kad statistika, tai "pats didziausias melas". Sio posakio esme ta, kad, ir teisingas isvadas pasakius neteisingam kontekste, gaunama klaidinanti informacija. Finansine tyrimu puse. Tyrimus atlieka pasaulyje mokslo istaigos, arba tyrimai yra uzsakyti. Jei tyrimai uzsakyti, dazniausiai rezultatai pateikiami siek tiek uzsakovams naudingame kontekste. Pvz.: (paprastas dalykas, krepsininkas is triju tasku zonos mete i krepsi 2 kartus ir pataike tik 1 karta. Laikrasciai tarkim paskelbe, kad, jo taiklumas 50%. Beje, siame teiginyje yra netgi dvi klaidos. Ne bendras taiklumas, o taiklumas metant is triju tasku zonos. Ir du metimai yra per mazai, kad daryti tokias isvadas. Tarkim, jis po to mete dar 8 kartus, ir is ju 7 nepataike. Taip pat neaisku, kokios metimo salygos buvo, ar tai buvo pirmas rytas po naujuju metu, ar jis issiskyre su zmona ir t.t. Atsiprasau uz toki morala, tiesiog, kiek teko ziureti visokiu maisto, rubu, grozio, ar KAZKIENO ITAKA KAZKAM, praktiskai beveik visada yra neislaikytos (arba bent nepateiktos) statistines normos. Praktiskai tariant kita karta ir kitoje vietoje ar kitam zmogui darant tuos pacius tyrimus galima gauti, kad ir visiskai kitus, rezultatus

tesiant minti, beveik visi tokie straipsniai apie KAZKIENO ITAKA KAZKAM yra panasiai, kas skaityti horoskopus sekmes visiems

as visada sakiau, kad jeigu rysi apsiputojes jokie sportavimai nepades. Viska valgyk su saiku ir busi kudas net ir lovoj gulinedamas.

Teisingai vienas gydytojas sake - pagrindine ir pirmoji nutukimo priezastis yra labai geras apetitas.

Cia kalbama issimtinai apie svori-apie raumenu ir lasiniu kieki organizme nesnekama. Pvz bent jau as jei sportuoju tik priaugu svorio- raumenys sunkesni uz lasinius. tokiu atveju aisku dieta padeda labiau,jei svarbiausia svoris,o ne kuno proporcijos, kuno "neliuliavimas" gelbejimosi ratais neveltui sis tyrimas atliktas JAV- tinginiais savo tinguma pateisint bando