Nustatė, kokios muzikos reikėtų klausytis sportuojant: efektyviau pasieksite norimą rezultatą

Aš irgi savo darbe senai išsiaiškinau, kad darbas greiciau vyksta (pvz varžtelių sukiojimas, ar gaminių kilojimas) pagal gero ritmo muziką xd

Visa tai suskirstyčiau į 3 lygius: a, b ir c. a - kai nededi pastangų, nenaudoji jokių išorinių stimulų. Rezultatai silpni. b - kai stimuliuoji save kad ir ta pačia muzika. Rezultatai vidutiniai. c - kai stimuliuoji save "vidiniu balsu": nuolat galvoji apie pastangas ir rezultatą. Bėgdamas krosą c būdu, vidutinį tempą pagerinu ~40sek/km lyginant su a. O b čia išvis neturi vietos, nes tai sugadintų visą bėgimą