7 dalykai, kuriuos psichoterapeutas pataria daryti kiekvieną vakarą, jei norite sulaukti sėkmės

viską susumavus nustokite dirbti, laiką leiskite su šeima ir kuo daugiau miegokite, susidarykite kitos dienos planą, bet nesijaudinkite jei taip niekada jo ir neįvykdysite, juk gyvenime pilna nepasisekimų, svarbiausiai į tai pasižiūrėti pozityviai.. ir jokio išmaniojo, jei tik miegat, leidžiat laiką su šeima ir nedirbat tai kam jums jis.. lyg ir visi punktai įgyvendinti