Komentarai Prisijungti
Viršuje: Seniausi | Naujausi
Arwis 2014-11-28 03:42
7 savaiciu skirtumas:
Dietos pakeitimas: Picos, desreles, burgeriai iskeisti i vistiena, jautiena bei darzoves/vaisius.
6 kartai per savaite sporto klube. 3 dienos aktyvaus cardio, 3 dienos svoriu kilnojimas. Nesilaikiau jokiu ten rezimu kada valgyti, kada eiti miegoti ir panasiai. Praktiskai nepakeiciau jokiu savo iprociu be maisto tipo.
Komentuoti gali tik registruoti lankytojai.
Neregistruotiems lankytojams komentavimas uždraustas siekiant sumažinti
paviršutiniškų, beverčių ir įžeidinėjančių žinučių kiekį.
14 riebalų deginimo mitų ir prielaidų