Dūžtančios viltys: sveikas gyvenimo būdas yra kur kas efektyvesnis nei moderniausias genetinis ligų prognozavimas

Labai geras straipsnis.. uzskaitau. Esmiu esme yra sveikai gyventi, tada ir ligos sumazes ir imunitetas bus labai stiprus.. Man idomu koks tikslas gydyti zmones kurie save zudo nesveiku maistu, nesveiku gyvenimo budu, saves nepriziuri ir t.t.? Pirma zinksni dejau, kai is savo maisto cukru isemiau. Pirmas menuo be cukraus buvo tikra tragedija, depresija, nerimas, nebuvo jegu, panasiai kaip abstinencija ir t.t. Bet tik sekanciam menesiui begant patirtimi supratau kodel cukrus yra zalingas.. Atsirado zymiai daugiau jegu, nuotaika pasidare stabili ir pakyleta, protas zymiai zvalesnis, apie svorio kritima net nekalbu, apetitas susireguliavo, zymiai geriau issimiegu, ir t.t. Ir nieko tokio, kad kart nuo karto koki ir pirageli suvalgau, intuityviai jauciasi kada per daug.. Ir cia tik vienas is daugelio produktu.. Viena kart tik sirgau praitais metais kai uzsikreciau, tai 1 diena temperatura pakilo ir sekancia diena vel kaip nieko.. Sakau kad viska galima vartot, bet su saiku ir balansu. Tada ir nereikes pergyvent del veziu, kraujo spaudimu ir panasiu dalyku, nes organizmas priziuretas viska susitvarko pats.. Leiskite savo organizmui buti gydytojui, nes jis viska zino geriau.