Šios medžiagos saugo jūsų sveikatą: jų trūkumas gali sukelti rimtas sveikatos problemas

+1

Organizmo ženklai, išduodantys, kad jums trūksta skaidulų: specialistė patarė, kaip jų gauti su maistu

+1

Mitybos specialistė – apie organizmo šluota vadinamus produktus: padės mesti svorį ir apsaugos nuo pavojingų ligų

+1

Dietologė patarė, koks maistas padės greičiau sveikti susirgus: vaisiai ir daržovės tokiu atveju tik antroje vietoje

(3)

+1

Šios gyvybiškai svarbios maisto medžiagos trūksta net 90 proc. žmonių: patarė, kaip jos gauti

(1)

+1

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

Nauda sveikatai - neabejotina, o ir padeda numesti svorio: 5 maisto produktų grupės, kuriuose gausu skaidulų, ir kaip juos tinkamai vartoti

+6

Ar jau prisirinkote aviečių? Štai kuo šios gardžios raudonos uogos naudingos sveikatai

+1

Ką tokio turi bananai, kad juos taip dažnai rekomenduoja vietoje cukraus? Gali padėti sumažinti pilvo pūtimą, kontroliuoti apetitą ir net pagerinti mikroflorą

+1

Maži, bet galingi - kuo sveikatai naudingi žalieji žirneliai?

+1

Jūs greičiausiai išmetate pačią naudingiausią apelsino dalį: kuo naudinga balta žievelė?

(1)

+2

Susipažinkite - tai yra vienas sveikiausių saldainių pakaitalų: labai gero skonio, gausu mineralų, vitaminų ir elektrolitų

+1

Kaip išsirinkti gerą duoną? Kuo duona mums gali būti naudinga?

+1

Gydytojo teigimu, tai stebuklingas maistas, kurio per dieną reikėtų suvalgyti bent 25 gramus (Video)

+1