Gydytoja įvertino sultinio naudą: kai kuriais atvejais jis nepadės, o tik pablogins situaciją

Tik nedėkite to į burną: mokslininkai atsakė, kodėl žiūrint liūdną filmą nevertėtų valgyti

Nė nebandykite laikytis dietos – mitybos specialistės taisyklės padės numesti svorio visam gyvenimui

Dietologas apie mitais apipintą protarpinį badavimą: pabadauti turime, bet jis tinka toli gražu ne visiems

Gydytojas patarė, kokia mityba gali padėti numesti svorio ir apsaugoti nuo sunkių ligų

Dietologė įvardijo dažnai nepastebimą įprotį – tai didžiausias kepenų priešas

(4)

Dietologė patarė, koks maistas padės greičiau sveikti susirgus: vaisiai ir daržovės tokiu atveju tik antroje vietoje

Mėgstantiems kiaulienos kumpį, tai nepatiks - jis ne veltui laikomas sveikatos priešu

Mandarinais galima net apsinuodyti: specialistė atsakė, kiek per dieną jų suvalgyti sveika

14 geriausių ir blogiausių produktų kepenims: kai kas tikrai nustebins

5 esminiai patarimai, kaip stiprinti imunitetą neišlaidaujant

Gydytoja dietologė atkreipė dėmesį į populiarią dietą - tai naudinga tik labai mažai grupei žmonių. Kavos mėgėjams - geros žinios

Norinčius numesti riebalus nuo juosmens treneris įspėjo: nedarykite šios dažnos klaidos

Dietologė siūlo neskaičiuoti kalorijų, tikrasis blogis slypi ne jose

Vos du bananai kasdien ir būsite daug sveikesnis? Gydytojas pasakė, kaip yra iš tiesų

Mitybos specialistė išvardijo pagrindines priežastis, kodėl naudinga valgyti riešutus – vos nuo saujelės pajausite poveikį

Trys KTU mokslininkų patarimai, padėsiantys išgyventi sveikatos krizę

Kupini energijos, jaunatviški ir sveiki - 10 naudingiausių organizmui medžiagų, kurios padeda kovoti net ir su sunkiomis ligomis

(5)

Išanalizavo vieną populiariausių dietų ir rezultatai nustebino: tokio režimo 7 metus besilaikęs tyrimo autorius nusprendė - „man jau gana“

Dietologė išvardijo 5 košių rūšis, kurių nauda – didžiulė: kitos tik augins svorį arba tuštins piniginę

Emocinis valgymas: kaip atsikratyti noro suvalgyti savo liūdesį?

Dėl nekrintančio svorio kalta vien medžiagų apykaita? Nežinant šių faktų - kovoti su svoriu teks visą gyvenimą

Galvodami tik apie avokadų naudą, dauguma pamiršta tai, kad jų galima ir padauginti: gydytoja pasakė, kiek per dieną jų suvalgyti sveika

Dietistė aptarė populiarius lieknėjimo būdus ir pasakė, ko iš jų galima tikėtis: viena diena gali sugriauti visus rezultatus

Išsiaiškino, kokį maistą valgydami, greičiau pasensite: tai veikia mūsų chromosomas

Apsinuodyti galima ir valgomaisiais grybais: ką daryti pajutus simptomus?

Profesorius išvardijo dažnas mitybos klaidas: taip elgdamiesi tik dar labiau sulėtinsite savo medžiagų apykaitą

(2)

Ką valgyti, kad gyventume ilgiau? 5 mokslininkų patarimai

(2)

Mitybos specialistas: yra vienintelis produktas, kuris padės kepenims po savaitgalio – visi kiti būdai tik sukels pavojų

Naujas tyrimas rodo, kokią įtaką daro kalorijų ribojimas senyvame amžiuje - tai tikrai gerina sveikatą, bet turi pavojingą šalutinį poveikį

15 maisto produktų, kuriuos į savo racioną privalo įtraukti kiekviena moteris - padės apsaugoti jūsų kūną net ir senstant

Persivalgymas – rimta problema: psichologė įvardijo ribą, kurią peržengus susirūpinti reikia kuo greičiau

Kvercetinas – mažai žinomas, bet labai stiprus antioksidantas: kokiuose maisto produktuose jo rasti?

(6)

20 supermaisto produktų sulaukusiems 50 metų ir ne tik: juos vartodami - turėsite aštrų protą ir tvirtą imuninę sistemą

Aiškėja japonų ilgaamžiškumo paslaptis - onkologas Tsuji įvardijo pagrindinę geros sveikatos taisyklę