Organizmo sveikatos rodiklis.

Daugelis žmonių mano, kad tik sergantiems diabetu reikia kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Tačiau iš tikrųjų žinoti šį rodiklį svarbu kiekvienam. Kodėl taip yra?

Cukraus kiekis kraujyje yra viso organizmo sveikatos rodiklis. Gliukozė yra pagrindinis smegenų ląstelių, raumenų ir kitų organų energijos šaltinis.

Jos lygis veikia savijautą, darbingumą, nuotaiką ir net atmintį. Staigūs cukraus kiekio svyravimai gali išprovokuoti galvos skausmą, silpnumą, dirglumą ir net sąmonės netekimą.

Daugelis žmonių net neįtaria, kad gali egzistuoti „prediabeto“ būklė. Tai yra tada, kai cukraus kiekis jau yra didesnis nei įprastai, bet dar nepakankamai didelis, kad būtų galima diagnozuoti „diabetą“.

„Akcija?“ Nauja praktika parduotuvėse. Štai kaip pardavėjai manipuliuoja klientais 8204 28 Pardavėjai manipuliuoja klientais. Išsamiau

Jei ši būklė laiku nenustatoma, 2 tipo diabeto išsivystymo rizika padidėja kelis kartus. Didelis cukraus kiekis kenksmingas net ir nesant diabeto. Net ir vidutiniškai padidėjęs gliukozės kiekis palaipsniui naikina kraujagysles, todėl padidėja širdies priepuolio ir insulto rizika. Be to, tai neigiamai veikia regėjimą, inkstų funkciją ir nervų sistemą.

Žemas cukraus kiekis taip pat pavojingas. Hipoglikemija – kai gliukozės kiekis per mažas – gali pasireikšti ne tik sergantiems diabetu, bet ir sveikiems žmonėms dėl netinkamos mitybos, per didelio fizinio aktyvumo ar streso.

Tai būklė, galinti baigtis sąmonės praradimu ar net mirtimi. Kas turėtų stebėti savo cukraus kiekį kraujyje? Antsvorio turintys žmonės; tie, kurių giminaičiai serga diabetu; žmonės, kurių kraujospūdis ar cholesterolio kiekis yra padidėjęs; moterys, sergančios diabetu nėštumo metu; visi vyresni nei 40 metų, net ir nesant nusiskundimų.

Ką daryti? Lengviausias žingsnis – atlikti gliukozės kiekio kraujyje tyrimą. Tai nebrangu, greita ir gali išgelbėti jūsų sveikatą. O jei turite bent menkiausių abejonių, kreipkitės į gydytoją. Cukraus kiekis kraujyje yra rodiklis, kuris turi rūpėti visiems, ne tik sergantiems diabetu.

Reguliarus matavimas padeda laiku nustatyti medžiagų apykaitos sutrikimus, išvengti rimtų komplikacijų ir ilgai išlaikyti gerą sveikatą. 

Pasidalinkite su draugais

Šaltiniai:

comments.ua

Aut. teisės: MTPC

Komentarai ()

[ŽT] „Produktas Nr. 1 „blogojo“ cholesterolio kiekiui mažinti. Visiems gerai žinomas grūdas“

+1

Tyrimas parodė, koks maistas sumažina cukraus kiekį kraujyje ir gali apsaugoti nuo diabeto išsivystymo

+1

Lietuvos mokslininkai nustebino. Atrado, kaip padidinti deguonies kiekį kraujyje – leis gydyti kraujotakos ligas

+1

Vėžys, diabetas ir ankstyva mirtis: šis maistas – nuodai lėkštėje

+12

Tyrimas pateikė naujų faktų apie daugelio mėgstamą daržovę: pasirodo, gydytojai ją peikia be reikalo

+1

„Įspėjame, šis maistas gali pakenkti jūsų sveikatai.“ Rizika numirti išauga iki 50 proc.

+1

(2)

COVID-19 pacientams padidėja tikimybė susirgti dar viena liga: kodėl tai vyksta?

+1

(3)

Vanduo iš plastikinio butelio gali padidinti riziką susirgti nepagydoma liga

+1

Sensacingas atradimas – žmogaus kraujyje pirmą kartą rastas mikroplastikas: ar jis kelia pavojų? (Video)

+1

(6)

10 sekundžių trukmės balso testas išmaniuoju telefonu padeda nustatyti vieną ligą

+6

Proveržis: reta geno mutacija padeda išvengti 1 tipo cukrinio diabeto

+1

Sveikatos priežiūros ateitis: stebėdami savo įpročius, galite užkirsti kelią tokioms ligoms kaip diabetas

+1

Juos vertėtų įtraukti į savo mitybą. Nustatė, kad moterys, valgančios šį vaisių, rečiau serga cukriniu diabetu

+1

COVID-19 persirgę vaikai turi didesnę riziką susirgti kita klastinga liga

+1

(1)

Biochemikė R. Petraitytė-Burneikienė: maisto netoleravimo kraujo testų patikimumas yra ginčytinas

+1