Maistas, kuris sukelia priklausomybę ir trumpina gyvenimą – pavojus prilyginamas rūkymui

O taip, venkite. Kaip konkrečiai vengti pvz tų pačių konservuotų produktų jei jie yra normali bet kokios šėryklos maisto gamybos dalis? Gi nėra oficialiai pripažinti pavojingais ar pan.

Bla bla bla. Tik kažkodėl nesveikai persiėsdami žmonės gyvena ilgiau nei prieš tai, kai maistas nebuvo tiek perdirbtas ir buvo tipo sveikesnis. Jei gaminat namie patys, tai pakankamai sveikai maitinatės, jei kartais suvalgysit, sausainį, saldainį, marinuotų agukų, burgerį, ar dešrainį visiškai dzin. Skirtumas gal ir pasijustu jei valgyti vien tik perdirbtą maistą, daug kalorijų turintį maistą, su aukštu glikemijos indeksu ir nieko daugiau.

Iki 1900 m. žmonės gyveno labai sunkiai, daug kur praktiškai pusbadžiu. Gal kokie bajorai surinkdavo reikiamą paros vitaminų normą.