Daugybė žmonių skundžiasi per pilnatį pablogėjusia miego kokybe. Vis dėl to, šitoks Mėnulio poveikis žmogui mokslo bendruomenės plačiai buvo laikomas mitu. Tačiau Šveicarijos Basel universiteto mokslininkai praneša atradę įrodymų, jog Mėnulio fazės žmogaus miegui iš tiesų daro įtaką.

Mokslininkų grupė, vadovaujama Basel universiteto psichiatrinės ligoninės profesoriaus Christiano Cajocheno, laboratorijos sąlygomis ištyrė 30 savanorių miego kokybę. Tiriamiesiems miegant, mokslininkai stebėjo smegenų veiklą, akių judesius, buvo matuojami hormonų išsiskyrimai. Išvados tokios, jog, nepaisant šiuolaikinio modernaus, komfortabilaus gyvenimo, žmonės vis dar reaguoja į geofizinius Mėnulio ritmus. Tyrimo išvados skelbiamos žurnale „Current Biology“.

    Duomenys rodo, jog priklausomai nuo mėnulio fazių keitėsi tiek objektyvus, tiek subjektyvus miego kokybės vertinimas. Artėjant pilnam Mėnuliui, smegenų aktyvumas regionuose atsakinguose už miegą, sumažėdavo 30 procentų. Žmonės taip pat 5 minutėmis ilgiau užtrukdavo, kol užmiega, bei miegodavo vidutiniškai 20 minučių trumpiau. Ir patys savanoriai per pilnatį jautėsi prasčiau miegą, jų organizmuose buvo sumažėjęs už miegojimo–budrumo ciklus atsakingas hormonas melatoninas. „Tai yra pirmasis patikimas įrodymas, jog Mėnulio fazės gali daryti įtaką žmogaus miegojimo ritmui“, – teigė C. Cajochenas.

    Pasak tyrimo autorių, šis Mėnulio poveikis gali būti užsilikusi biologinė relikviją dar iš tų laikų, kai mėnulio šviesa buvo svarbi žmonių elgesiui. Tai ir dabar stebima kituose, ypač vandenų, gyvūnuose, kuomet mėnulio šviesa paveikia jų reprodukcinį elgesį. Žmonėms šiais laikais Mėnulio poveikį nuslopino elektrinė šviesa ir kiti modernaus gyvenimo pasikeitimai. Tačiau tyrimas atskleidė, jog esant griežtai kontroliuojamoms laboratorinėms sąlygoms, Mėnulio poveikis žmogui gali būti pamatytas ir išmatuotas.

Komentarai (12)