Kas atsitiks, jei suspausite šį tašką ant riešo? ()
Pripažinkite, išlikti ramiam kai aplink tiek daug dirgiklių, nemalonių situacijų nėra lengva. Tačiau kinų medicina, siūlanti daugybę masažo būdų, turi patarimą ir šiuo atveju.
Prisijunk prie technologijos.lt komandos!
Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.
Sudomino? Užpildyk šią anketą!
Kinų medicinos šalininkai tiki, jog ant žmogaus kūno yra daugybė taškų, kuriuos veikdami, galite pasijusti geriau. Jums tereikia žinoti, kaip tinkamai masažuoti pasirinktą tašką.
Jeigu jaučiate stresą, galite atlikti įvairių taškų masažą. Vienas iš būdų – siūloma masažuoti viršutinius ausų taškus.
Jeigu niekaip negalite atsipalaiduoti, pirštais paspauskite skruostikaulius ir palaikykite 10 sekundžių.
Tačiau naudingiausia, pasak kinų medicinos, masažuoti piešinyje parodytą tašką prie riešo. Masažuokite jį keletą minučių ir stresas išnyks.
Daugiau svarbių taškų, kuriuos stimuliuojant galite pagerinti savijautą, rasite čia.
