Vokų trūkčiojimas, tikas arba miokimija – pasikartojantis ir nevalingas akies žiedinio raumens susitraukimas. Dažniausiai ima trūkčioti viršutinis vokas, tačiau šis nemalonus pojūtis įmanomas tiek apatiniame, tiek viršutiniame voke. Įprastai vokas trūkčioja gana nesmarkiai, vizualiai tai beveik nepastebima, tačiau kartais spazmai tokie smarkūs, jog akis nevalingai užsimerkia. Tai jau kita būklė, turinti mokslinį pavadinimą – blefarospazmas, skelbia healthline.com.

Dažniausiai spazmai kartojasi kas kelias sekundes ar minutes. Kada ims trūkčioti vokas, nuspėti praktiškai neįmanoma. Šis diskomfortas gali varginti kelias dienas iš eilės, o tada išnykti ir pasikartoti tik po kelių savaičių ar net mėnesių. Nors akies trūkčiojimas neskausmingas ir nepavojingas, visi iki vieno, kam tekę tai patirti, pripažintų, kad jis labai vargina ir erzina. Dažniausiai spazmai praeina ir be jokio gydymo.

Itin retais atvejais akių vokų spazmai gali būti vienas pirmųjų lėtinio judėjimo sutrikimo ženklų, ypač tais atvejais, kai spazmus lydi aštrus veido skausmas ar nekontroliuojami judesiai.

Kas sukelia akių vokų trūkčiojimą?

Akių vokų spazmai gali pasireikšti be jokios konkrečios priežasties. Kadangi apie kažkokią rimtą bėdą įspėja labai retai, dažniausiai jų priežasčių net ir neieškoma. Nepaisant to, akių vokų trūkčiojimą sukelia arba būklę paaštrina:

• akių sudirgimai;
• astenopija arba akių nuovargis žiūrint į smulkius objektus;
• bendras nuovargis;
• miego trūkumas;
• fizinis nuovargis;
• vaistų šalutiniai poveikiai;
• stresas;
• alkoholio, tabako ir kofeino vartojimas;

Jeigu spazmai tampa lėtiniai, greičiausiai jums gali būti diagnozuotas piktybinis blefarospazmas – tai lėtinis ir nekontroliuojamas mirksėjimas bei markstymasis. Įprastai ši būklė paveikia abi akis. Tiksli jos priežastis nežinoma, tačiau žemiau išvardyti veiksniai situaciją gali pabloginti:

• blefaritas arba akių voko krašto uždegimas;
• konjunktyvitas;
• akių sausumas;
• dirgikliai iš aplinkos, pavyzdžiui, vėjas, ryški šviesa, saulė, oro užterštumas;
• nuovargis;
• jautrumas šviesai;
• stresas;
• gausus alkoholio ar kofeino vartojimas;
• rūkymas;

Piktybinis blefarospazmas dažniau vargina moteris, o ne vyrus.

Kaip teigia „Genetics Home Reference“, ši būklė pažįstama maždaug 50 tūkst. amerikiečių, ji dažniausiai išsivysto vidutiniame amžiuje ar vėliau. Bėgant laikui, situacija gali blogėti ir sukelti tokių nemalonių simptomų kaip:

• besiliejantis vaizdas;
• padidėjęs jautrumas šviesai;
• veido spazmai;
• akių vokų trūkčiojimo komplikacijos

Itin retais atvejais akių vokų spazmai – rimtesnių smegenų pažeidimų ar kitų nervų sistemos sutrikimų simptomas. Svarbu pažymėti, kad tada juos lydi ir kiti simptomai:

• smegenų ir nervų sistemos ligos, galinčios sukelti akių vokų trūkčiojimą:
• Belo paralyžius – idiopatinis vienpusis veidinio nervo paralyžius, kai žemyn pasislenka viena veido pusė;
• distonija, sukelianti netikėtų raumenų spazmų, paveikta kūno dalis persisuka ar kitaip išsikraipo;
• kaklo distonija – spazmai kakle, galva nepatogiai pasisuka;
• išsėtinė sklerozė – centrinės nervų sistemos liga, sukelianti kognityvinių ir judėjimo problemų, nuovargį;
• Parkinsono liga – ja sergant nevalingai dreba galūnės. Sustingę raumenys, kyla pusiausvyros problemų, sutrinka kalba;
• Tourette‘o sindromas – tai būklė, kurią geriausiai apibūdina nevalingi judesiai ir verbaliniai tikai;
• akių vokai gali imti trūkčioti ir dėl ragenos pažeidimų;
• Jeigu turite įtarimų, kad patyrėte akių traumą, būtina skubiai kreiptis į oftalmologą. Bet kokie ragenos pažeidimai gali turėti labai rimtų pasekmių.

Kada dėl trūkčiojančių akių vokų reikėtų kreiptis į gydytoją?

Akių vokų tikai tik itin retais atvejais reikalauja medicininio gydymo. Nepaisant to, lėtiniai akių vokų spazmai gali būti rimtesnės smegenų ar nervų sistemos ligos simptomai.

Vertėtų apsilankyti pas gydytoją, jeigu lėtinius akių vokų tikus lydi tokie simptomai:

• akis paraudusi, patinusi, vargina neįprastos išskyros;
• viršutinis vokas nukaręs;
• kaskart prasidėjus tikui, akis nevalingai užsimerkia;
• vokų tikas nesiliauja kelias savaites;
• nevalingai pradeda trūkčioti kitos veido dalys;

Kaip gydomas akių vokų tikas?

Dažniausia akių vokų spazmai praeina ir be jokio ypatingo gydymo – per kelias dienas ar savaites. Jeigu kelias savaites situacija nesikeičia, vertėtų paieškoti šio nemalonaus sutrikimo priežasčių. Dažniausiai pasitaikančios akių vokų tikų priežastys – stresas, nuovargis ir kofeinas.

Norint atsikratyti šio varginančio ir nemalonaus simptomo vertėtų:

• vartoti mažiau kofeino;
• kokybiškai išsimiegoti;
• užtikrinti pakankamą akių drėkinimą, pavyzdžiui, dirbtinėmis ašaromis;
• prasidėjus spazmams, uždėti šiltą kompresą.

Botulino toksino injekcijos kartais naudojamos piktybiniam blefarosoazmui gydyti. Botoksas gali keliems mėnesiams sušvelninti spazmus. Nepaisant to, injekcijų poveikiui silpstant, gali prireikti procedūrą atkartoti. Sunkiais piktybinio blafarospazmo atvejais padeda operacija, kurios metu pašalinama dalis vokų raumenų ir nervų.

Kaip išvengti akių vokų tiko?

Jeigu akių vokų tikas vargina gana dažnai, būtų pravartu užsirašyti, kada jis pasireiškia. Taip pat reikia fiksuoti, kiek kofeino, tabako ir alkoholio suvartojate, būklę gali sukelti ir stresas bei miego sutrikimai.

Pastebėję, kad spazmai pasireiškia neišsimiegojus, pabandykite eiti miegoti nuo pusvalandžio iki valandos anksčiau, taip sumažindami įtampą vokams ir sušvelnindami spazmus.

Taigi, priversti akių vokus trūkčioti gali daug kas. Tiek gydymas, tiek prevencija kiekvieno žmogaus atveju gali būti skirtinga. Ieškant genetinio ryšio, galima atlikti tyrimų, tačiau įprastai tai nėra paveldima.

Lengviausia įveikti vokų tiką, kurį sukelia stresas, miego trūkumas ir kiti su gyvenimo būdu susiję veiksmai. Jeigu atsiradimą lėmė kita sveikatos bėda, tuomet pirmiausia vertėtų gydyti būtent ją.

Komentarai ()