[Žinios trumpai] Kai bus panika, išbandykite „5-4-3-2-1“ techniką: padeda labai greitai sugrįžti į save

Komentuoti gali tik registruoti lankytojai.
Neregistruotiems lankytojams komentavimas uždraustas siekiant sumažinti paviršutiniškų, beverčių ir įžeidinėjančių žinučių kiekį.